INFP（仲介者）は何パーセント？世界と日本の割合と特徴を徹底解説

INFPは全人口の何パーセントを占めるのか？この質問を調べる方は、INFPという性格タイプの希少性や、その特徴について気になっているのではないでしょうか。日本人の割合や世界の割合、さらには「何人に1人くらいか」という具体的な数値が示すように、このタイプは16種類の性格タイプの中でも珍しい存在です。

しかし、希少性が魅力である一方で、INFPの性格には「生きづらいのはなぜ？」という疑問を持つ人も多いです。感受性が高く、理想主義的な特性は時に誤解を生み、「なぜ嫌われる？」と感じたり、他者から「ダメなとこ」と評価されることも。誰と相性最悪なのか、またどんな人にモテるのかといった恋愛傾向も知りたいポイントでしょう。

この記事では、INFPの「怒るポイント」や「嫌がることは？」など、日常的な人間関係における課題も掘り下げます。そして、日本人と世界の割合や有名なINFPは誰かを紹介し、性格傾向の理解を深めます。INFPが感じる課題と向き合い、その特性を活かすヒントを見つけましょう！

INFPは何パーセント？気になる割合と特徴

人口の何パー？

INFPは、そのユニークで感受性豊かな性格から、多くの人にとって「珍しいタイプ」とされています。実際、世界的な調査によると、INFP型の人は全人口の約4％程度と言われています。この数字は、MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）16タイプの中でも比較的少数派であることを示しています。

INFPの希少性が際立つ理由

なぜINFPが少ないのか？それは、このタイプが持つ内向的な性格特性と理想主義的な価値観が関係しています。INFPは深い共感能力と、独自の世界観を持つ人が多いため、他のタイプに比べて自己表現や意見発信の場に立つ機会が少なく見えることも影響していると考えられます。

一方で、INFPが少ないことで、その特性を活かす場面では非常にユニークな存在感を発揮します。特に、芸術や文学の分野でその個性が際立つことも少なくありません。例えば、歴史上の有名なINFPには詩人や作家が多く、心の内面を表現することが得意とされています。

MBTIを基にした統計データの信憑性について

ただし、この数字はMBTI診断を基にしたもので、調査の母集団や地域によって異なる可能性があります。MBTI診断は性格傾向を分析するための指標であり、診断結果は自己認識や回答の仕方によって変化することもあります。そのため、4％という割合は目安として考えると良いでしょう。

詳しいデータを知りたい方へ

MBTIについての統計データは、公式サイトや研究団体で公開されています。例えば、アメリカ心理学会（APA）のサイトや、16Personalitiesといったプラットフォームでは、詳細な性格タイプごとの分布データを閲覧することが可能です。

次に、日本国内でのINFPの割合について詳しく見ていきましょう！

日本人割合はどれくらい？

INFPの日本人割合については、世界の統計と比較すると若干異なる特徴があります。MBTI日本版マニュアルによると、日本におけるINFPの割合は約**4.68％**とされています。これは、16タイプの中でも少数派であることを示す一方、世界平均（約4％）よりやや多い数値となっています。

なぜ日本ではINFPが多めなのか？

日本特有の文化的背景が関係している可能性があります。日本では、共感力や他者を思いやる気持ちが重視される場面が多く、INFPの特徴である内向的かつ感受性豊かな気質がマッチしやすいのかもしれません。また、日本文化の中で自己表現が控えめであることが美徳とされる傾向も、INFPにとって居心地のよい環境を作り出していると考えられます。

データの信頼性について

MBTIの調査は対象者の自己認識や文化的要因によって結果が左右される場合があります。そのため、INFPの割合が4.68％という数値も参考値として捉えるべきです。ただし、日本版マニュアルは信頼性の高いデータを基に作成されているため、おおよその傾向を知るには十分な指標となるでしょう。

他のタイプと比べたINFPの特徴

日本では他のタイプと比べてもINFPの存在感は独特です。例えば、外向型や論理的思考を持つタイプが多い職場や社会環境の中で、INFPの価値観や行動は一見目立たないことがあります。しかし、その静かな魅力や深い洞察力が、特定の分野では大いに発揮されるのです。

次は、INFPの割合を「何人に1人」くらいと表現するとどうなるかを詳しく見ていきます！

何人に1人くらいか

INFPタイプの人がどのくらい珍しいのか、「何人に1人」という形で考えるとより実感しやすいですね。前述の通り、世界全体で見るとINFPは全人口の約4％に該当します。この数値を基に計算すると、おおよそ25人に1人がINFPという割合になります。つまり、クラスや職場で数十人集まれば1人はINFPがいる可能性があるということです。

日本ではさらに身近？

日本のINFP割合は4.68％と世界平均よりやや高い数値を示しています。この場合、日本国内ではおよそ21人に1人がINFPという計算になります。INFPは控えめな性格のため、自分から目立つことは少ないかもしれませんが、意外と身近にいることに驚く人もいるのではないでしょうか。

どうしてこんな割合になるのか？

MBTI診断の結果は、文化や環境の影響を受けることがあります。日本では人に寄り添う性格が尊重されやすく、INFPの気質が育まれる土壌が整っていると考えられます。一方で、内向型で理想主義的な側面が目立つINFPは、一般的な職場環境では少し目立たない存在になることもあります。

INFPの特徴を考慮した人間関係

INFPの割合を把握することで、周囲にいるINFPらしき人と接するときにその繊細な性格を理解しやすくなります。たとえば、静かな空間を好む、深い共感を示すといった特徴を知っていれば、コミュニケーションをより円滑に進められるでしょう。

次に、INFPの世界の割合と他国のデータを比較してみます！国ごとの違いにはどんな背景があるのでしょうか？

世界の割合と比較

世界全体でINFPタイプは人口の約4％に該当するとされています。この割合は、16種類のMBTI性格タイプの中では珍しい方に入ります。しかし、国や地域によってこの割合は微妙に異なり、文化的背景や価値観が影響している可能性が高いです。たとえば、個人主義が強調される西洋諸国では、INFPの「内向的で理想主義的な性質」が目立ちにくくなる一方、全体主義や調和を重んじる文化ではその性格が際立つことがあります。

他国と比較した場合の特徴

INFPの割合を国ごとに見ると、日本では約4.68％と、世界平均より少し高めの数値です。一方、アメリカやヨーロッパでは、INFPは約3～4％程度とされ、ほぼ世界平均に収まります。このわずかな差異でも、国ごとの文化的な影響を垣間見ることができます。

日本の社会とINFPの特徴

日本では、周囲に対する気遣いや和を重視する価値観が強調されるため、INFPの共感力や人の気持ちに敏感な一面が評価される場合があります。これにより、日本ではINFPが比較的高い割合を占めるのかもしれません。一方で、内向的な性格が過剰に目立つ場合、孤立感を抱えることもあります。

世界平均から見える傾向

MBTIは国や文化の影響を大きく受けます。INFPの割合が高い国では、感受性や創造性が重視される傾向がある一方で、割合が低い国では、より実用的で現実的な価値観が主流である可能性が考えられます。

次に、具体的なINFPタイプの有名人について見ていきましょう！どんな人がこの性格の持ち主なのでしょうか？

有名なINFPは誰？

INFPの性格タイプは、共感力の高さや創造的な側面から、特に文学や芸術、エンターテインメント業界で活躍する人々に多く見られます。内面的な豊かさを持つ彼らは、感情や思想を深く掘り下げ、表現する能力に長けています。

くわしくは、「INFP-a（仲介者）の芸能人とは？日本で人気の理由と特徴を徹底解説」の記事で解説しています。

次は、なぜINFPが嫌われやすいと感じることがあるのか、その理由について掘り下げていきます。この誤解を生む背景とは何なのでしょうか？

なぜ嫌われる？その理由とは

INFPが嫌われる理由について語る際には、性格特性と周囲との相互作用がポイントになります。INFPの人たちは、共感力が高く、理想主義的な傾向があります。しかし、その独特の性格が誤解を生むことがあります。

INFPが嫌われると感じる理由

1. 理想主義が強すぎる
   INFPは物事を理想的に考えがちです。このため、現実的な判断を求められる場面では「夢見がち」と受け取られやすいです。特に、現実主義者との関係では「非現実的だ」と思われがちです。
2. 感情的な反応に敏感すぎる
   感受性の強さから、些細な言葉や態度にも傷つきやすい傾向があります。この繊細さが、相手に「面倒くさい」と感じさせる場合もあります。
3. 他人との距離感の取り方が独特
   INFPは深い関係を好みますが、浅い付き合いには興味を持ちにくいです。そのため、表面的な関係を重視する環境では「壁を感じる」と思われることがあります。

実際の意図とは異なる印象

嫌われているように感じる場面の多くは、誤解やコミュニケーションのズレが原因です。INFPは他者に悪意を持たないどころか、むしろ人助けを大切にする性格です。しかし、自分の感情を表現するのが苦手なため、誤った印象を持たれることもあります。

嫌われないための工夫

• 自分の感情を説明する努力をする
• 他人の視点を積極的に理解する
• バランスの取れた理想と現実の折り合いをつける

次は「INFPは何パーセント？性格から相性まで徹底解説」と題して、具体的なデータや特徴を深掘りしていきます！INFPの全体像がもっと明らかになりますよ。

INFPは何パーセント？性格から相性まで徹底解説

生きづらいのはなぜ？

INFPが生きづらいと感じるのは、彼らの独特な性格と現代社会の在り方が合わない部分が多いためです。特に、感受性が高く、理想主義的な価値観を持つため、日常生活や人間関係でストレスを感じる場面が少なくありません。

感受性の高さがもたらす困難

INFPは他者の感情を深く察知する能力がありますが、その分、自分への否定的な意見や冷たい態度に過剰に反応してしまうことがあります。例えば、職場や学校での厳しい言葉や、期待に応えられなかったと感じる場面では、自己嫌悪や過剰な罪悪感に苛まれることがあります。

理想主義とのギャップ

INFPは理想的な世界を追い求める傾向がありますが、現実は必ずしもその期待に応えてくれません。このギャップが原因で、無力感を覚えたり、周囲と協調しづらく感じたりします。また、効率を重視する現代社会では、INFPのような感情重視型の価値観が軽視される場合もあります。

社会との折り合いが難しい理由

現代の社会では、合理性やスピードが重視される一方で、INFPの特性は「じっくり考えたい」「個人の感情を尊重したい」という側面があります。このミスマッチが孤独感を生むこともあります。

生きづらさを軽減するために

• 感情の切り替え方を学ぶ
  過剰に相手の感情を受け取らないよう、バウンダリー（心理的な境界線）を意識する。
• 小さな理想を設定する
  大きな目標にとらわれすぎず、身近な範囲での理想を形にする。
• 自己肯定感を高める
  自分の価値を認識し、小さな成功体験を積み重ねる。

次は「INFPのダメなとこ」と題して、INFPの短所を掘り下げ、どう付き合うべきかを考えていきます。気になる方はぜひご覧ください！

ダメなとこ

INFPの性格には多くの魅力がありますが、短所もいくつか存在します。これらの側面は自己理解を深め、日常生活でのストレスを軽減するためのヒントになるでしょう。ここでは、INFP特有の「ダメなところ」と言われがちな点について掘り下げていきます。

理想が高すぎて現実を見失う

INFPは理想主義的な性格が特徴的ですが、この理想の高さが問題になることがあります。たとえば、他者や自分に完璧を求めすぎて、現実とのギャップに苦しむことが多いです。結果として、「理想通りにいかないならやらないほうがマシ」と考えてしまう傾向もあります。

感情に流されやすい

感受性が高く、共感力が強い一方で、感情的になりすぎることも。これは特にストレスの多い場面や対人関係で顕著です。たとえば、些細な言葉に深く傷ついたり、他人の感情を吸収しすぎて自分の気持ちがわからなくなったりすることもあります。

現実逃避しがち

空想や創作活動を好むINFPですが、その反面、現実の課題を後回しにしてしまう傾向も見られます。締切のある仕事や責任を伴うタスクよりも、自分が楽しめる創造的な世界に没頭してしまうことがしばしばです。

自己肯定感が低下しやすい

自己批判的な性格もINFPの特徴です。特に、失敗したときや期待を裏切ったと感じたとき、自分を責めすぎる傾向があります。この自己否定が続くと、長期的に精神的な疲労感につながる可能性があります。

克服するためのヒント

• 現実的な目標を立てる
  小さな目標を達成することで、達成感を得て自己肯定感を高めましょう。
• 感情をコントロールする方法を学ぶ
  深呼吸や日記を書くなど、感情を客観視する習慣を取り入れると効果的です。
• 時間管理の工夫
  やるべきことと楽しみのバランスを取り、現実逃避を減らす努力が大切です。

次の見出しでは「INFPが怒るポイントとは？」についてお話しします。感情豊かなINFPが怒る理由にはどのような特徴があるのでしょうか？ぜひチェックしてみてください！

怒るポイントとは？

INFPは感受性が豊かで、他者への共感力が高い性格です。そのため、怒るポイントも独特で、表面的な理由ではなく、深層心理に基づくものが多いと言えます。怒りを引き起こす状況を理解しておくと、INFPとの円滑な人間関係を築きやすくなるでしょう。

自分の価値観を否定される

INFPは自身の価値観や信念をとても大切にします。そのため、これを否定されたり、軽んじられたりすると強い怒りを感じます。たとえば、誰かに「それって無駄じゃない？」と言われるような状況では、深く傷つく可能性があります。

他人に対する不公平な態度

INFPは公正さを重んじる性格です。そのため、不平等な扱いやいじめ、差別を目の当たりにすると、怒りを感じます。これは自分が直接関与していない場面でも同様で、他者の苦しみに心を寄せる性質が関係しています。

思いやりの欠如

冷たい態度や無神経な言動に対しても敏感です。たとえば、相手が感情を軽視するような言動を取った場合、INFPは怒りを覚えやすいでしょう。「そんなことで悩むなんておかしい」という言葉は、INFPにとって強い攻撃と感じられます。

言動と態度の矛盾

INFPは誠実さを重視します。そのため、表裏のある言動や態度の不一致を嫌います。約束を破られることや嘘をつかれることが続くと、徐々に不信感が募り、最終的には怒りとなって表れることが多いです。

INFPの怒りへの対応方法

• 価値観を尊重する：意見が違っても、相手の考えを否定しないことが重要です。
• 思いやりを示す：小さな配慮でも、INFPの気持ちを軽くする助けになります。
• 誠実な行動を心がける：嘘や矛盾した態度を避け、正直でいることを意識しましょう。

次は「INFPが嫌がることは？避けるべき行動」について詳しくご紹介します。INFPとの人間関係を円滑にするために重要なポイントを押さえていきましょう！

嫌がることは？避けるべき行動

INFPは繊細で感受性が豊かな性格のため、他の人には気にならないようなことでも嫌だと感じる場合があります。その特性を理解して、相手を不快にさせる行動を避けることが、良好な人間関係を築くためのポイントです。

自己中心的な態度

INFPは他者の気持ちを大切にする性格です。そのため、自己中心的な態度や相手を無視するような言動に強く抵抗感を覚えます。「自分の話ばかりする」「相手の気持ちを汲み取らない」などの行動は、距離を置かれる原因になります。

感情を軽視する発言

INFPは自分の感情や価値観を尊重してほしいと考えます。「それくらい気にしないで」「そんなの大したことじゃないよ」といった言葉は、INFPにとって非常に傷つくものです。感情を否定するような発言は避けるべきでしょう。

圧力をかける行動

無理なスケジュールや過度な期待を押し付けると、INFPはストレスを感じやすくなります。例えば「もっと早くやって」や「どうしてこれができないの？」といった言葉は、INFPのモチベーションを下げる要因になります。

表面的なコミュニケーション

深い話を好むINFPにとって、薄っぺらい会話や表面的な付き合いは心が満たされないものです。たとえば、形だけの謝罪やお世辞ばかりの会話は、信頼を失うきっかけになります。

避けるべき行動まとめ

• 自己中心的な振る舞い
• 感情や価値観の軽視
• 無理な要求やプレッシャー
• 浅い会話や表面的な対応

INFPの特性を理解し、丁寧で誠実な接し方を心がけることで、相手に安心感を与えることができます。次は「INFPはどんな人にモテる？恋愛の傾向」について詳しく解説していきます！

どんな人にモテる？恋愛の傾向

INFPはその優しさや深い共感力で多くの人を惹きつける存在です。ただし、彼らを引き寄せるタイプには特徴があり、恋愛傾向を知ることで、より良いパートナーシップを築くヒントが得られるかもしれません。

共感力や優しさを理解する人

INFPは心の奥深くで感情を大切にするため、その優しさに気づき、共感できる人に惹かれます。例えば、細やかな気遣いや感情を汲み取れる人は、INFPの心に響きやすいです。

創造的で自由な人

想像力が豊かなINFPは、クリエイティブな趣味や自由な生き方を持つ人と相性が良いです。特にアートや音楽、文学に興味を持つ人と共有する時間を楽しむ傾向があります。

深い会話を好む人

INFPは表面的なやり取りよりも、人生観や価値観について語り合える人に魅力を感じます。たとえば「あなたは何を大切に生きているの？」といった話題が自然にできる相手とは、強い絆を築くことができます。

逆に苦手なタイプとは？

一方で、INFPは自己中心的な人や表面的な会話に終始する人を苦手とします。これらのタイプとは関係が深まらず、距離を置くことが多いでしょう。

モテるポイントまとめ

• 心理的な優しさを持つ人に好かれやすい
• 創造的な趣味や深い話題を共有できる相手に惹かれる
• 表面的でなく本質を重んじる恋愛を求める

INFPにとって恋愛は、ただの関係構築ではなく、魂の交流でもあります。次は「INFPは誰と相性最悪？知っておきたい相手」をご紹介しますので、ぜひチェックしてみてください！

誰と相性最悪？知っておきたい相手

INFPはその繊細で感受性豊かな性格から、多くの人と親しい関係を築ける一方で、特定のタイプの人とは相性が悪いと感じることがあります。この相性の違いは性格的な特徴や価値観の違いから生じるもの。具体的にはどのようなタイプの人が苦手なのかを見ていきましょう。

共感力を欠いた人

INFPにとって感情を共有することは非常に大切です。そのため、他人の感情に無関心だったり、冷たい態度をとる人とは衝突しやすい傾向があります。相手の無理解な言動は、INFPにとって大きなストレスになりがちです。

攻撃的で主導権を握りたがる人

自己主張が強すぎるタイプや議論好きで対立を好む人も、INFPにとっては相性が悪い相手です。INFPは争いを避け、平和的な解決を好む性格のため、攻撃的な態度は心の負担になります。

表面的な付き合いを好む人

INFPは深い人間関係を求めるため、軽い付き合いや薄っぺらい会話を好む人とは価値観が大きく異なります。表面的な関係に終始する相手には、心を開きづらいと感じるでしょう。

対人関係のポイント

• 感情を尊重しない態度は避けましょう
• 過度な主導権争いや議論は控えるべき
• 浅い関係よりも深い信頼関係を目指す

こうした相性の違いは、どちらかが悪いというわけではなく、性格や価値観の違いが原因です。それでも、相手に対する理解を深めることで、関係が良くなる可能性は十分にあります。

総括：INFPは何パーセント！？