INFJ（提唱者）男性が少ない理由とは？希少性と性格の特徴を分析

INFJ男性が少ないのは本当？その理由と特徴を徹底解説

割合｜世界と日本での実際の数値

INFJの人口割合はどれくらい？

INFJ（内向・直観・感情・判断）タイプは、MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）の16タイプの中で最も珍しい性格タイプの一つとされています。
全人口に占める割合は約1～3%とされており、特に男性のINFJはさらに少ないといわれています。

実際、MBTI診断を提供している16Personalitiesのデータによると、INFJの人口比率は次のようになっています。

• 世界全体：約1.5%～3%
• アメリカ：約1.5%（MBTIの公式データ）
• 日本：データによって異なるが、おおよそ2%～7%の範囲

このように、調査方法やサンプルによって数値に違いがあるものの、INFJは非常に少数派であることに変わりはありません。

男性のINFJはさらに少ない？

興味深いのは、INFJの男女比です。
一般的に、女性の方が感情を重視する（F：Feeling）傾向が強いため、INFJタイプは女性にやや多く見られるとされています。

• INFJ女性の割合：全人口の約2～4%
• INFJ男性の割合：全人口の約0.5～1.5%

つまり、INFJ男性は女性に比べてさらに少ないということになります。

これは、社会的な影響や文化的要因も関係している可能性があります。
特に、男性には「論理的であること」や「競争心を持つこと」が求められやすく、INFJの持つ感受性の高さや共感力が「男らしさ」として評価されにくい背景があるからです。

次に、日本におけるINFJの割合について詳しく見ていきましょう。

日本人の何パーセント？データから検証

日本国内のINFJ人口割合

世界的に珍しいINFJですが、日本における割合はどれくらいなのでしょうか？
いくつかのデータを調べたところ、日本国内のINFJ割合については、調査機関によって数値が異なります。

1. 16Personalities（2023年調査）
   • 日本人の6.79%がINFJ
   • 他の国に比べてINFJが多いとされる
2. MBTI公式（日本MBTI協会）
   • 日本人の約2.07%がINFJ
   • 世界平均とほぼ同じ割合
3. その他の統計データ
   • 日本国内のINFJ割合は1～3%とされることが多い

これらのデータを見ると、日本では世界平均よりややINFJが多い可能性があります。
ただし、これはあくまでオンラインでの診断結果をもとにした数値のため、実際の人口比率とは異なる可能性もあることに注意が必要です。

日本でINFJが多いとされる理由

「なぜ日本にはINFJが多いのか？」という疑問について、いくつかの仮説があります。

• 日本は内向的な文化が根付いている

  • 日本の社会は、欧米に比べて**内向型（I：Introversion）**の人が多いとされています。
  • 集団行動や協調性を重視するため、INFJの持つ特性が適応しやすい環境かもしれません。

• 感情を大切にする文化がある

  • 日本は欧米に比べて、空気を読むことや他者との調和を重視する文化が強い。
  • そのため、共感力が高いINFJが生きやすい環境ともいえる。

• MBTIの診断結果に偏りがある可能性

  • MBTIの診断は自己申告型のため、日本人の気質を反映した結果が出やすい。
  • その結果、日本人のINFJ割合がやや高めに出ることも考えられる。

いずれにしても、日本国内でINFJがどのくらいの割合を占めているかは今後の調査が必要なテーマとなります。

レア？少数派とされる理由

INFJ男性が「レア」と言われる理由とは？

前述の通り、INFJ男性は全人口の約0.5～1.5%とされており、MBTIの16タイプの中でも特に珍しい存在です。
では、なぜここまで少ないのでしょうか？

主な理由として、以下の3点が挙げられます。

1. 性格の特性が社会の期待と合わない

   • INFJ男性は、共感力が高く、直感的な思考を重視する傾向があります。
   • しかし、社会では男性に論理性・競争心・外向性が求められがち。
   • そのため、INFJの男性は「少数派」として目立ちにくい。

2. 男性の自己認識とMBTI診断の関係

   • 男性のINFJ割合が少なく出る理由の一つに、自己認識の違いがあります。
   • 「感情を重視する」ことを苦手と感じる男性は、MBTI診断でも異なるタイプと自己申告する可能性がある。

3. INFJ男性が少なく感じる心理的要因

   • INFJは、深い思索と内省を好むタイプ。
   • そのため、自分と似た性格の人と出会う機会が少なく、より「自分は珍しい」と感じやすい。

INFJ男性の希少性が持つ影響とは？

INFJ男性が少数派であることは、社会生活においてメリットとデメリットがあります。

メリット

• 他の人とは異なる独自の視点を持てる
• 共感力や直感力が活かせる職業で重宝される
• 自分の価値観を大切にしながら生きられる

デメリット

• 周囲に理解されにくいことがある
• 孤独を感じる場面が多い
• 恋愛や人間関係で「浮いてしまう」ことがある

INFJの希少性は個性として捉えることで、ポジティブに活かすことができるとも言えます。

次に、INFJ男性の恋愛傾向や、どのような特徴を持つのかについて詳しく解説していきます。

タイプ｜16タイプの中での位置づけ

MBTIにおけるINFJの基本的な立ち位置

INFJは、MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）の16タイプの中で「提唱者（The Advocate）」と呼ばれる性格タイプです。
このタイプは直感（N）と感情（F）を重視し、独自の理想を追求する傾向が強いとされています。
全16タイプの中で最も人口が少なく、全体の約1～3％しかいません。

INFJは、以下の特徴を持つことで知られています。

• 内向的（I）：一人の時間を大切にし、内省的である
• 直観的（N）：目に見えないものや未来の可能性に敏感
• 感情重視（F）：論理よりも共感や価値観を大切にする
• 計画的（J）：物事を整理し、計画的に進めることを好む

この組み合わせが、INFJ特有の「理想主義的な思考」と「強い共感力」を生み出しています。

INFJ男性は他の性格タイプとどう違う？

MBTIには16の性格タイプがありますが、INFJは特に次のタイプと対比されることが多いです。

• INTJ（戦略家）：INFJと同じく内向型で直感的だが、感情よりも論理を優先する
• ENFJ（主人公）：同じ感情優先型だが、INFJよりも社交的でカリスマ性がある
• INFP（仲介者）：INFJと似た理想主義者だが、より自由奔放で柔軟性が高い

INFJ男性は、これらのタイプと比べても一貫した価値観を持ち、自己の信念に忠実であることが特徴です。
そのため、「なぜこんなに少ないのか？」と疑問を持たれることもありますが、これはまさにINFJの独自性が際立っている証拠とも言えます。

特徴｜希少性を持つ性格の魅力とは

INFJ男性の持つ5つの魅力

INFJ男性は、一般的な男性像とは異なる部分が多く、そのユニークさが魅力の一つになっています。
特に、以下の5つの特性がINFJ男性の魅力として挙げられます。

1. 深い思考と内省的な性格

   • 一つの物事を深く考え、表面的な議論よりも本質を重視する
   • 物事の背景や人の感情を読み取る力がある

2. 高い共感力と優しさ

   • 他人の気持ちを理解し、寄り添うことができる
   • 争いごとを避け、調和を大切にする

3. 理想主義で信念を貫く

   • 現実よりも「どうあるべきか」に価値を見出す
   • 自分の信念に沿って行動し、妥協を嫌う

4. クリエイティブな思考力

   • 独創的なアイデアや直感的なひらめきを大切にする
   • 芸術や文学、哲学的な思考を好む

5. 控えめながらも影響力を持つ

   • 表立って目立つことは少ないが、リーダーシップを発揮する場面も多い
   • 一対一の関係性を大切にし、深い信頼を築く

INFJ男性の「希少性」がもたらす苦労

魅力的な性格を持つINFJ男性ですが、その希少性ゆえに生きづらさを感じることもあります。
特に次のような点で悩みを抱えやすいです。

• 周囲と価値観が合わず、孤独を感じやすい
• 理想と現実のギャップに苦しむことがある
• 感受性が強いため、ストレスを受けやすい

INFJ男性は、自分の特性を理解し、その個性を活かせる環境を見つけることが大切です。

仕事｜適職と活かせるスキル

INFJ男性に向いている仕事とは？

INFJ男性は、その独特な性格を活かせる仕事に就くことで、やりがいを感じやすくなります。
特に、以下のような職業がINFJに適しているとされています。

1. カウンセラー・心理療法士

   • 共感力と深い洞察力が求められる職業
   • 人の感情を読み取るのが得意なINFJにはピッタリ

2. 作家・クリエイティブライター

   • 想像力と内省力を活かせる仕事
   • 小説やエッセイを書くことで自己表現できる

3. 教師・教育者

   • 生徒一人ひとりに寄り添う力があるため、教育分野で活躍できる
   • 社会の変革を目指す姿勢が教育現場で評価されることも

4. NPO・社会活動家

   • 社会貢献を重視する価値観が生きる仕事
   • 人を支える役割にやりがいを感じる

5. デザイナー・アーティスト

   • 独創的な視点を活かせる仕事
   • 絵画や音楽、映画などの分野で活躍するINFJも多い

INFJ男性が活かせるスキル

INFJ男性が持つ特性を活かすためには、自分の得意なスキルを理解し、磨いていくことが重要です。
特に、以下のスキルはINFJにとっての強みになります。

• 深い洞察力：相手の本音や隠れた感情を読み取る能力
• 共感力：他人の気持ちを理解し、寄り添う力
• 直感力：論理だけでなく、ひらめきやインスピレーションを大切にする
• 文章表現力：自分の考えや感情を言語化する力

INFJ男性は、自分の特性を理解し、それを活かせる仕事を選ぶことで、より充実したキャリアを築くことができます。

INFJ男性は少ないからこそモテる？恋愛傾向を分析

モテる理由｜魅力的な性格と恋愛の特徴

INFJ男性が持つ恋愛面での魅力

INFJ男性は一般的な男性とは異なる魅力を持っています。
特に、恋愛において以下のような特徴が好意的に受け取られることが多いです。

• 相手の気持ちを察する能力が高い

  • 些細な変化にも敏感で、言葉にしなくても相手の感情を理解できる
  • 恋人が疲れているときに適切なサポートを提供できる

• 誠実で一途な恋愛観

  • 浅い付き合いよりも、心の奥から深い関係を築くことを重視する
  • 恋人に対して誠実で、一度愛した人を大切にする

• 知的で深みのある会話ができる

  • 一般的な日常会話だけでなく、哲学や心理学などの深い話題に興味を持つ
  • 精神的に成長したいと考える人にとって、INFJ男性は魅力的な相手

• 精神的な支えになれる

  • 共感力が高く、相手の悩みや苦しみに寄り添える
  • 「この人と一緒にいると安心できる」と感じる女性が多い

INFJ男性がモテる相手のタイプ

INFJ男性は、その性格から特定のタイプの女性に特に好かれやすいです。

• 感受性が強く、共感を求める女性
• 知的で深い会話が好きな女性
• 安定した関係を求める女性

一方で、INFJ男性はモテるといっても、全員に好かれるわけではありません。
次の見出しで、INFJ男性が恋愛で苦戦する理由を詳しく解説します。

モテない？恋愛で苦戦する原因とは

INFJ男性が恋愛で苦労する理由

INFJ男性は魅力的な一面を持っているものの、一方で恋愛において苦戦しやすい要素もあります。
具体的には、以下のような点が原因となることが多いです。

• 積極的にアプローチできない

  • 内向的な性格のため、恋愛において「待ち」の姿勢になりがち
  • 自分から好意を伝えることが苦手で、結果として「いい人止まり」になることが多い

• 理想が高すぎる

  • 「理想の恋愛像」を持っているため、現実の恋愛にギャップを感じる
  • 相手に対しても誠実さや知性を求めるため、恋愛対象が限定されやすい

• 感情の起伏が激しい

  • 普段は冷静に見えるが、内面では強い感情を持っている
  • 相手に共感しすぎて、気持ちが振り回されることがある

• 出会いの場に積極的に参加しない

  • 社交的な場を好まないため、新しい出会いの機会が少ない
  • 出会いが少ないことが「モテない」と感じる一因になっている

INFJ男性が恋愛でうまくいくためのポイント

恋愛がうまくいかないと感じているINFJ男性は、以下の点を意識すると状況が変わるかもしれません。

• 自分から行動を起こす
• 理想を少し柔軟にする
• 感情のバランスを取ることを意識する

INFJ男性は誠実で思慮深い性格を持っているため、適切な相手と巡り合えば長く愛される存在です。
次の見出しでは、INFJ男性がどのようなタイプの相手を好むのかを詳しく解説します。

好きなタイプ｜理想のパートナー像

INFJ男性が求める恋愛相手の特徴

INFJ男性は恋愛において、一時的な感情よりも精神的なつながりを重視する傾向があります。
そのため、以下のような女性を好むことが多いです。

1. 価値観が合う女性

   • 一緒にいて安心できる相手を求める
   • 表面的な魅力よりも、内面の深さや考え方に共感できる人を好む

2. 共感力がある女性

   • INFJ男性は感受性が強いため、自分の感情を理解してくれる人に惹かれる
   • 一方的に話すのではなく、お互いの気持ちを共有できる相手が理想

3. 知的好奇心がある女性

   • 哲学、心理学、アートなど、深い話ができる人を好む
   • 浅い会話よりも、本質的な議論を楽しめる相手と相性が良い

4. 精神的に自立している女性

   • INFJ男性は依存的な関係を苦手とするため、自立した女性を魅力的に感じる
   • 互いに尊重し合いながらも、一人の時間を大切にできる関係が理想

INFJ男性が苦手なタイプ

一方で、INFJ男性が苦手とするタイプもあります。

• 表面的な会話しかできない人
• 感情の起伏が激しすぎる人
• 支配的で相手をコントロールしようとする人

INFJ男性は、恋愛において慎重で一途なタイプです。
そのため、じっくりと関係を築いていける相手と出会うことが重要になります。

落とし方｜心を開かせるアプローチ

INFJ男性の恋愛傾向を理解しよう

INFJ男性は感受性が強く、深い関係を築くことを重視するタイプです。
しかし、初対面ではなかなか本心を見せないため、「どうアプローチすればいいの？」と悩む人も多いでしょう。
INFJ男性を振り向かせるには、彼らの性格を理解し、適切な距離感で接することが大切です。

主な特徴として、以下の点が挙げられます。

• 一途で誠実：軽い付き合いではなく、長く続く関係を求める
• 警戒心が強い：簡単には心を開かないが、一度信頼すると深い絆を築く
• 直感を大切にする：表面的な言葉よりも、誠実な態度や行動を重視する

これらの特性を踏まえたうえで、効果的なアプローチ方法を見ていきましょう。

INFJ男性の心を開かせるアプローチ

1. じっくり時間をかけて関係を築く

   • INFJ男性は短期間で恋に落ちることが少ないため、焦らず時間をかけることが重要。
   • 頻繁に連絡を取るよりも、深い会話ができるタイミングを大切にすると効果的。

2. 共感力を発揮して寄り添う

   • 感情を理解してくれる相手に安心感を覚えるため、彼の話にしっかり耳を傾けることが大切。
   • 「それは大変だったね」「私も同じように感じることがある」といった共感の言葉が心を開くポイント。

3. 本音で話すことを意識する

   • INFJ男性は「表面的な会話」や「駆け引き」が苦手。
   • 嘘やごまかしを感じると、一気に心を閉ざしてしまうため、誠実に向き合うことが大切。

4. 感情表現は控えめながらも誠実に

   • 過度なスキンシップや大げさな愛情表現よりも、「あなたのことを大切に思っている」と伝える姿勢が効果的。
   • 例えば、「あなたと話していると安心する」「一緒にいると落ち着く」といった言葉が響きやすい。

INFJ男性は「信頼できる相手」に対して強く惹かれます。
焦らず、じっくりと関係を深めていくことが、彼の心を開かせるためのポイントです。

中性的？その印象と恋愛での影響

INFJ男性が「中性的」と言われる理由

INFJ男性は、一般的な「男らしさ」のイメージとは異なるため、中性的に見られることが少なくありません。
これは、以下のような特徴によるものです。

• 感受性が強く、優しい雰囲気がある

  • 他人の気持ちに寄り添う力が高く、無理に男らしさを演出しない
  • どちらかというと、穏やかで落ち着いた話し方をする人が多い

• 論理よりも直感と感情を大切にする

  • 典型的な「論理型」の男性とは異なり、自分の感情や価値観に従って行動する
  • これが、「男性らしい決断力」よりも「思慮深さ」が目立つ要因になる

• ファッションやライフスタイルも個性的

  • INFJ男性は流行に左右されにくく、自分のスタイルを貫く傾向がある
  • そのため、服装や趣味が「中性的」に見えることも

恋愛における影響

INFJ男性の中性的な魅力は、恋愛においてプラスにもマイナスにも働くことがあります。

メリット

• 優しさと共感力があるため、女性に安心感を与える
• 「男らしさ」にとらわれないため、柔軟な関係を築ける
• 内面重視の恋愛を求める女性には高評価

デメリット

• 強引なアプローチができず、恋愛に発展しづらい
• 「男らしさ」を求める女性には物足りなく感じられることも
• 恋愛の駆け引きや主導権争いが苦手

INFJ男性は、「男らしくなければいけない」というプレッシャーを感じることもあります。
しかし、彼らの魅力は「内面の深さや誠実さ」にあるため、無理に男性的な振る舞いをしなくても、自然体で接することが大切です。

なぜモテる？性格の特性と恋愛の相性

INFJが持つ「モテる要素」とは？

INFJは、全人口の1～3%しかいない希少なタイプですが、恋愛においては特定の層から非常に魅力的に映ることがあります。
その理由として、以下の点が挙げられます。

1. 相手を深く理解し、特別扱いしてくれる

   • INFJは表面的な関係を好まないため、一度好きになると相手を徹底的に大切にする
   • そのため、「こんなに自分を理解してくれる人はいない」と感じる人が多い

2. ロマンティックな一面を持っている

   • 感受性が豊かで、サプライズや記念日を大切にする傾向がある
   • 何気ない日常でも、特別な瞬間を演出するのが得意

3. 自分を理解してくれる相手には、一途に尽くす

   • 浅い付き合いをせず、本当に大切な人には全力で愛情を注ぐ
   • 長く付き合うと、「こんなに誠実な人はいない」と感じることが多い

INFJと相性の良い恋愛タイプ

INFJは特定の性格タイプと相性が良いとされています。
特に、以下のような人とは深い絆を築きやすいです。

• ENFP（広報運動家）：自由奔放な性格がINFJの内向性とバランスを取る
• ENTP（討論者）：知的な議論が楽しめるため、精神的な刺激を感じやすい
• INFJ同士：価値観が合いやすく、深い理解を持てる

一方で、以下のタイプとは価値観が合わず、うまくいかないことも。

• ESTJ（幹部）：論理的すぎるため、INFJの感情的な部分が理解されにくい
• ISTP（巨匠）：INFJが求める「感情の共有」が不足しがち

INFJは万人にモテるわけではありませんが、価値観が合う相手にとっては非常に魅力的な存在です。
そのため、自分の特性を理解し、相性の良い相手と出会うことが恋愛において重要となります。

まとめ：INFJ男性は少ない