INFJ（提唱者）の男はモテない？改善策と恋愛成功のコツとは

INFJの男はモテない！と検索しているあなた。自分が持つ性格や特徴が、恋愛の壁になっているのではないかと悩んでいませんか？INFJの男性は、人口の中で非常に少ない割合を占め、その独特な性格が恋愛で誤解を生むこともあります。しかし、その背景を理解すれば、恋愛において大きな武器に変えることが可能です。

多くのINFJ男性は、慎重なアプローチや内向的な性格ゆえに、恋愛での第一歩を踏み出すのが難しいと感じがちです。また、「INFJの男は少ない」と言われる稀少性や、理想が高い恋愛観が、時に恋愛の機会を狭める原因になることも。しかし、それらが持つ魅力を活かすことで、恋愛で大きな可能性を引き出すことができます。

この記事では、恋愛における特徴や、反対にINFJ男性の落とし方、さらにはモテるランキングを通して、彼らの強みと課題を深掘りしていきます。また、ENFP女性との相性や、理想のパートナーについても解説します。

INFJのダメなところに囚われるのではなく、自己理解を深め、恋愛を成功させるための具体的なヒントを見つけてみませんか？あなたがより自分らしい恋愛スタイルを築くお手伝いをします。

INFJの男はモテない？その理由と改善策を徹底解説

モテないと言われる理由

INFJの男性が「モテない」と言われる背景には、性格特性や行動パターンが深く関係しています。しかし、これらの特徴は単なる弱点ではなく、視点を変えれば大きな魅力になる可能性も秘めています。ここでは、具体的な理由を解説します。

慎重すぎるアプローチが原因

INFJ男性は、相手の気持ちを深く汲み取ろうとする繊細な性格のため、恋愛においてもアプローチが慎重になりがちです。この慎重さは誠実さの表れでもありますが、時に**「消極的」と捉えられてしまう**ことがあります。

• 例：気になる相手に対して、タイミングを計りすぎてアクションを起こせない。
• 結果：相手から「興味がないのかな？」と思われてしまう。

内向的で新しい出会いに消極的

INFJは内向型であるため、大人数の集まりや新しい出会いの場を避ける傾向があります。特に、現代のようにスピード感が重視される恋愛環境では、この性質が出会いのチャンスを狭める原因になります。

理想が高くなりがち

INFJ男性は理想主義的な傾向が強く、恋愛においても「自分にとって完璧な相手」を求めがちです。しかし、理想が高すぎると、以下のような問題が生じます。

• 現実とのギャップに苦しむ。
• 恋愛のハードルを自分で上げてしまう。

周囲からの理解不足

INFJは全人口のわずか1〜2％とされる非常に珍しい性格タイプ。そのため、考え方や行動が周囲に理解されにくいことがあります。この**「掴みどころのなさ」**が、恋愛対象として見られにくい理由になることも。

まとめ
INFJの男性がモテないと言われる背景には、内向的な性格や慎重な行動、理想の高さが絡んでいます。しかし、これらは欠点ではなく視点次第で大きな武器になる特性でもあります。次の見出しでは、INFJ男性の特徴と恋愛での弱点についてさらに掘り下げていきます。

特徴と恋愛での弱点

INFJの男性には、非常に独特な性格と行動のパターンがあり、これが恋愛においても特定の傾向を生み出します。その特性は一見すると強みのように思えますが、状況次第では弱点として働く場合も。以下では、INFJの特徴と恋愛における課題を整理して解説します。

INFJ男性の特徴

1. 深い洞察力
INFJは相手の感情や思考を鋭く読み取る能力を持っています。この能力は、相手への共感や気遣いに役立ちますが、逆に自分の意見や感情を伝えるのが苦手になる原因にもなります。

2. 理想主義
恋愛においても、高い理想を追求する傾向があります。このため、パートナーに多くを期待しすぎることがあり、現実とのギャップに悩むことがあるのです。

3. 内向的な性格
人混みや賑やかな場を避け、深い人間関係を築きたいと考えるINFJ。この性質が落ち着いた魅力を生む一方で、新しい恋愛のチャンスを逃す原因にもなりがちです。

恋愛での弱点

1. アプローチの難しさ
INFJ男性は、恋愛において慎重で大胆さに欠けることがあります。これにより、アプローチのタイミングを逃してしまうことが少なくありません。

2. 感情をため込みがち
自分の感情を表現するのが苦手なINFJは、問題が起きても内に秘めてしまう傾向があります。結果として、コミュニケーション不足から関係がギクシャクする場合も。

3. 完璧を求めすぎる
理想の関係を追い求めすぎることで、時に相手にプレッシャーを与えてしまうことがあります。「もっとこうしてほしい」という気持ちが強すぎると、関係のバランスが崩れることも。

ダメなところがモテに影響？

INFJは魅力的な性格の持ち主でありながら、特定の欠点が恋愛面での評価に影響することがあります。これらの「ダメなところ」は、INFJが持つ特性から来るものであり、決して人としての価値を否定するものではありません。しかし、これを意識し、改善に努めることで、恋愛のチャンスを広げることができるでしょう。

感情の共有が苦手

INFJは、自分の内面を深く掘り下げて考える傾向がある一方で、その感情を他者に伝えるのが苦手です。このため、相手から見ると「何を考えているかわからない」「近づきにくい」と感じられることがあります。恋愛では、感情を共有することが関係を深めるカギとなりますが、INFJはこれを後回しにしがちです。

理想が高すぎる

INFJは、恋愛に対して理想を抱きすぎることがあります。「完璧な関係」を追い求めるあまり、少しの妥協も許せないと感じる場面が出てきます。その結果、相手に過度な期待をしてしまったり、自分が傷つくことを恐れて恋愛に踏み出せなかったりします。

責任感が強すぎる

INFJは他人への責任を強く感じるタイプで、恋愛においても相手を「守らなければならない」と考える傾向があります。これ自体は美点ですが、相手によっては「重い」と受け取られる場合もあります。特に、お互いに気軽な関係を求めている初期段階では、この責任感が恋愛の障害になることがあります。

INFJの特性を深く理解することは、恋愛の成長に繋がります。次は、そんなINFJの男性がどのようなタイプの人を好きになるのか、その傾向を詳しく見ていきましょう。

好きになる人のタイプ

INFJの男性が恋愛対象に魅力を感じる人には、いくつかの共通する特徴があります。彼らの恋愛観は独特で、相手に求めるものも他の性格タイプとは異なる傾向があります。そのため、INFJの男性にとって理想的なパートナー像を知ることで、彼らの恋愛傾向を深く理解できます。

理解してくれる人

INFJの男性は、自己分析を好む内向的な性格を持っています。そのため、自分の思いや考えを丁寧に受け止めてくれる人を好む傾向があります。例えば、話をじっくり聞いてくれる姿勢や、感情に共感してくれる人が好まれます。「察してほしい」と感じる場面も多いため、相手の心情を敏感に察知できる能力が重宝されます。

共感力の高い人

彼らは感情豊かでありながら、感情を言葉で表現するのが苦手なことも多いです。そんなINFJの男性は、感情的なつながりを重視するため、共感力の高い人に強く惹かれることがあります。このような相手とは、より深い精神的な結びつきを感じられるため、安心して自己を開示できるのです。

知的好奇心が旺盛な人

INFJの男性は、自分の内面を探求するのが好きな性格です。そのため、知的で好奇心が旺盛な人に魅力を感じます。一緒に哲学的な話題や社会問題について話し合える相手であれば、関係がより深まります。また、目標に向かって努力する姿勢も彼らには魅力的に映ります。

安定感がある人

INFJの男性は、恋愛において「平和」を重視します。情緒が安定していて、感情の波が少ない人は、彼らに安心感を与えます。逆に、感情が激しく変動するタイプの相手だと疲れてしまうことがあるため、穏やかな雰囲気を持つ人が理想的です。

INFJの男性が好きになるタイプを理解すれば、彼らとの関係をより良いものにするヒントが見えてきます。それでは、INFJの男性が実際に成功した恋愛の事例を見てみましょう。

恋愛での成功例とポイント

INFJの男性は、その内向的かつ直感的な性格から、恋愛では独特なアプローチを取ります。他人に対する深い洞察力と、相手を思いやる優しさを持ち合わせている彼らですが、成功する恋愛にはいくつかの共通するポイントがあります。

他者への思いやりを活かす

INFJの男性は、他者の感情や考えを細かく読み取る力に優れています。この力を活かすことで、相手が求めているものを先回りして提供することができるため、恋愛で大きな強みとなります。例えば、疲れている相手を労わる言葉を自然にかけたり、好きなものを覚えていてサプライズを準備するなど、特別感を演出できます。

真摯なコミュニケーション

INFJの男性は、浅い会話よりも深い話題を好む傾向があります。このため、表面的な関係ではなく、心からの繋がりを重視するコミュニケーションが恋愛成功の秘訣です。相手の悩みや夢について真剣に耳を傾け、一緒に考えることで信頼感が増します。

長期的なビジョンを共有する

INFJの男性は短期的な関係よりも、未来を見据えた関係を築きたいと考えることが多いです。そのため、恋人と価値観や目標を共有することが重要です。「一緒にこんな未来を作りたい」と語ることで、相手に安心感と将来への希望を与えられます。

恋愛成功の実例

例えば、INFJの男性が仕事で忙しい恋人を支えるため、自ら家事や雑務を積極的に引き受け、パートナーがリラックスできる環境を整えたケースがあります。このように相手の心と生活を支える姿勢が、INFJ男性にとっての成功パターンと言えるでしょう。

INFJの男性の恋愛は、深い愛情と心遣いがポイントです。それでは、INFJの男性が全体的にどれくらいの割合で存在しているのか、次のセクションで掘り下げてみましょう。

割合はどれくらい？

INFJの男性は全人口の中で非常に少ないとされています。MBTI（16タイプ性格診断）によると、INFJタイプは人々全体の約1〜3％を占めていると言われており、その中で男性となるとさらに割合が減少します。

くわしくは、「INFJ（提唱者）の日本人割合を徹底解説！稀少な性格タイプの真実とは」の記事で解説しています。

この数値が示すのは、INFJが持つ独特な性格が稀少であることに起因しています。

次のセクションでは、なぜINFJの男性が少ないのか、その背景に迫ってみましょう！

少ない理由と背景

INFJの男性の割合が少ない背景には、遺伝的要因や社会的要素が複雑に絡み合っています。MBTI（16タイプ性格診断）では、INFJは「全人口の1〜3％」と稀少なタイプですが、その中でも男性となるとさらに少数派です。これにはいくつかの興味深い理由があります。

1. 遺伝的要因と性格傾向
MBTIは遺伝的要素が性格に影響するとされていますが、INFJ特有の「内向性」と「直感力」の組み合わせは遺伝的に少ないと考えられます。特に、男性でこの性格傾向が表れる確率がさらに低くなることが、割合の少なさに繋がっています。

2. 社会的背景と期待される男性像
社会的に求められる男性像は、一般的に「外向的」「競争的」「自己主張が強い」といった特性が強調されがちです。しかし、INFJの男性は「内向的」で「共感力が高い」ため、これらの期待とズレが生じます。このため、INFJの男性は自己認識が難しく、他タイプにカテゴライズされる可能性も高いのです。

3. INFJ特性が隠れる環境要因
幼少期から内向性や共感力を持つ男性は、家庭や学校でその特徴があまり注目されない場合があります。さらに、「男性は積極的であるべき」という文化的な固定観念が強い場合、INFJの男性は自分の特性を抑えがちです。これが統計的な割合の少なさにも影響を与えていると考えられます。

INFJの男性の割合が少ない理由を深掘りすると、社会の中での性格特性の受け入れられ方や、自分らしさを出せる環境作りの重要性が見えてきます。次は、INFJの男性がどのようにその独自性を活かしていけるのかを考えてみましょう！

INFJの男を理解して恋愛で魅力を引き出す方法

落とし方のポイント

INFJの男性を振り向かせるには、彼らの性格をしっかり理解することがカギです。感情的に豊かで、深い思考を好むINFJは、表面的な会話や短期的なアプローチにはあまり興味を示しません。彼らの心を掴むには、いくつかのポイントを押さえることが大切です。

1. 感情を大切にすることが第一歩
INFJの男性は、自分の感情だけでなく、相手の感情にも非常に敏感です。日常の会話の中で、「あなたの気持ちを知りたい」という態度を示すことで、安心感を与えられます。軽い話題ではなく、少し深めの人生観や価値観について話すと、心の距離を縮められるでしょう。

2. 誠実さをアピール
INFJの男性は、人間関係において真実性を非常に重視します。例えば、曖昧な態度や駆け引きを嫌うため、あなたの真剣な気持ちを伝えることが重要です。「どんなに小さなことでも、正直に話す」という姿勢が信頼を生むカギになります。

3. 彼のペースに寄り添う
INFJは内向的な性格が強いため、急かされることを嫌がります。初めてのデートやメッセージの頻度についても、彼が心地よく感じるペースを尊重してください。時間をかけて信頼を築くことが、恋愛を進展させる大きなポイントです。

4. 深いコミュニケーションを心がける
INFJの男性は、感覚よりも思考を優先しがちです。そのため、ただ「楽しい」だけではなく、考えさせられるような話題や、人生における夢や目標について話すと効果的です。ここで重要なのは、自分の話ばかりではなく、相手の話にも耳を傾けることです。

INFJの男性を落とすには、彼らが大切にする「心のつながり」を意識してアプローチすることが成功のカギです。次は、INFJの男性と相性が良いと言われるENFP女性について深掘りしてみましょう！

恋愛とENFP女性との相性

INFJの男性とENFP女性の相性は、心理学的な観点から見ても非常に良いと言われています。これは、16タイプの性格診断（MBTI）における補完的な特性が関係しています。それぞれの性格を深く理解することで、この特別な相性について知ることができます。

1. INFJとENFPの特性の違いが魅力に
INFJの男性は、物事を深く考え、他人の感情に寄り添うことに長けています。一方、ENFPの女性は、自由で好奇心旺盛な性格で、新しいアイデアや刺激を求める傾向があります。この組み合わせは、INFJの慎重さとENFPの大胆さがバランスを取り、お互いの不足を補い合う形になります。

2. 感情面での深いつながり
INFJは、表面的な関係を好まず、深い感情的なつながりを求めます。ENFPもまた、人間関係において「楽しいだけでなく深みのある関係」を求めるため、価値観や感情が共鳴しやすいのです。お互いに心を開くことで、非常に強い絆を築けます。

3. INFJが安心感を得られるENFPの自由さ
ENFPの女性の自由奔放な性格は、INFJにとって一見すると合わないように思われがちです。しかし、この自由さがINFJの視野を広げ、新しい経験をするきっかけとなります。同時に、ENFPの楽観的な態度がINFJの不安や深刻さを和らげる役割も果たします。

4. 注意すべき点
もちろん、すべてがスムーズにいくわけではありません。ENFPの女性が求める「変化」が多すぎると、INFJが混乱したりストレスを感じることがあります。また、ENFPの女性がINFJの深い感情を軽く扱ってしまうと、関係に溝ができる可能性も。これらを意識してコミュニケーションを取ることが大切です。

INFJの男性とENFP女性は、正反対の要素を持ちながらも補完し合える、まさに「ベストマッチ」といえる関係です。この特性を活かし、関係をより深めるコツを探ってみてください。次はINFJ男性のモテる理由やランキングについて触れていきます！

モテるランキング

INFJ男性がモテるかどうかをランキング形式で見てみると、意外なポイントが浮かび上がります。彼らの魅力は一見控えめですが、知れば知るほど「特別感」を抱かせるのが特徴です。他の性格タイプと比較して、どのようにモテるかを考察していきます。

1. 優しさ部門でトップクラス
INFJ男性は、非常に思いやりがあり、相手の気持ちを深く理解しようとする能力に優れています。この特性は、特に感情的なサポートを求める相手にとって非常に魅力的です。恋愛においても、相手の心に寄り添い、安心感を与えることで高い評価を得ています。

2. 一途さが際立つランキング上位
恋愛において一途であることは、INFJ男性の大きな強みです。彼らは「軽い付き合い」を好まず、相手との深い関係を築くことを目指します。この真剣さが恋愛において、他のタイプよりも特別視される理由の一つです。

3. 外向的な魅力では中間ランク
INFJ男性は社交的というよりも内向的な性格であるため、第一印象では目立たないことがあります。ただし、この「控えめさ」がかえってミステリアスに映り、じっくりと魅力を知ってもらうことでポイントを稼ぐタイプといえるでしょう。

4. モテる年齢層は意外と広い
INFJ男性は、若い頃よりも成熟してから評価されることが多いです。これは、感受性や深い思考が、年齢を重ねるにつれてより魅力的に見えるためです。恋愛においても、落ち着いた大人の魅力を放つ30代以降に一層注目される傾向があります。

INFJ男性は、「すぐに目立つモテ方」ではなく、知れば知るほど惹かれるタイプです。そのため、ゆっくりと時間をかけた関係が得意分野。次は、INFJ-tの男性の性格的な特徴について深掘りしていきます！

INFJ-tの男性の性格の特徴を知ろう

INFJ-t（タービュレント型）の男性は、INFJの中でもさらに繊細で自己反省的な一面を持っています。この「t」は「Turbulent」の頭文字で、ストレスに敏感で、自己改善を絶えず追求するタイプを指します。彼らの性格の特徴を具体的に掘り下げてみましょう。

1. 常に自己を見つめ直す慎重派

INFJ-tの男性は、自分の行動や発言について深く考える傾向があります。たとえば、「あの時の言葉遣いは間違っていなかっただろうか？」といった形で、日常的に振り返りを行います。この慎重さは、人間関係において相手への配慮に繋がりますが、時に自己否定に陥る場合もあるため注意が必要です。

2. 感情の起伏がやや強い

「Turbulent」という名の通り、INFJ-tの男性は感情の変動が大きいことが特徴です。これは、他人の感情に非常に敏感なため、自分自身にも影響が及びやすいからです。この繊細さは共感能力の高さとして評価される一方で、ストレスに弱い一面も併せ持ちます。

3. 完璧を求める理想主義者

INFJ-tの男性は、自分自身だけでなく、環境や人間関係にも高い理想を抱くことが多いです。職場ではプロジェクトに細部までこだわり、恋愛においても相手との関係を理想通りに築こうとする傾向があります。ただし、理想と現実のギャップに苦しむ場面も少なくありません。

4. ストレス管理が課題

INFJ-tの男性はストレスを受けると一気に内向的になり、他人に悩みを打ち明けられなくなることがあります。この性格の特徴から、定期的に自己ケアを行うことが重要です。瞑想や散歩などのリフレッシュ方法を取り入れることで、心の健康を保つことができるでしょう。

INFJ-tの男性は、その繊細さと深い内省が大きな特徴です。これが彼らの魅力でもあり、時に課題となる部分でもあります。次に、そんなINFJの男性が求める理想のパートナー像について探っていきます！

好きなタイプと理想のパートナー像

INFJの男性が求めるパートナーは、心のつながりや価値観の共有を重視する傾向があります。ただ単に外見が魅力的というだけではなく、深い信頼関係を築ける内面的な魅力が重要視されます。それでは、彼らが好きなタイプや理想とするパートナー像を詳しく見ていきましょう。

1. 感情を理解してくれる人

INFJの男性は繊細で、相手の感情を読み取る力に長けています。そのため、パートナーにも自分の感情を受け止めたり、共感してくれる能力を求めることが多いです。特に、疲れた時や不安な気持ちを抱えた時に、そっと支えてくれるような存在を理想とします。

2. 価値観を共有できる人

価値観の一致は、INFJの男性にとって恋愛における最優先事項と言っても過言ではありません。たとえば、「社会貢献をしたい」「家族を大事にしたい」などの人生の目標が似ていると、安心感を覚えます。同じ未来を見据えられることが、彼らの心をつかむ重要なポイントです。

3. 穏やかで落ち着いた性格の人

INFJの男性は、日常的に多くの刺激や情報を処理しているため、パートナーには安らぎを感じられる性格を求めがちです。特に、自分の話を静かに聞いてくれる人や、喧嘩や対立を避ける傾向のある人には安心感を覚えます。

4. 自己表現が上手な人

INFJの男性は、自分の気持ちを言葉にするのが苦手な場合があります。そのため、相手が自分の意見や感情を適切に表現できる人であれば、会話の中で互いの理解が深まりやすいです。これにより、関係がより安定したものになります。

INFJの男性は、ただ優しいだけではなく、精神的なつながりを大切にする人を求めています。次のセクションでは、そんなINFJの男性の恋愛イメージと現実とのギャップについて掘り下げていきます！

恋愛イメージとギャップ

INFJの男性は、その繊細で内向的な性格から「理想的な恋愛を描いている」と思われがちです。実際、彼らの恋愛観には心のつながりや共感が重要な要素として含まれています。しかし、そのイメージと現実の間には少なからずギャップが存在します。今回は、INFJ男性が持つ恋愛イメージと、現実で直面しがちな課題について掘り下げます。

INFJ男性の理想的な恋愛観

INFJの男性は、恋愛において「運命的な出会い」や「深い理解」を重視します。一目惚れで始まる浅い関係にはあまり興味を持たず、精神的な共感や価値観の共有を何よりも大切にするのが特徴です。これにより、恋愛関係において真剣で誠実な印象を与えることが多いです。

現実での課題：理想と現実の差

しかし、彼らの描く理想が高すぎるため、現実とのギャップに悩むことが少なくありません。例えば、「自分を完全に理解してくれる人」を求めるあまり、相手の欠点や短所に目を向けることができず、恋愛が進展しないことがあります。また、自らの感情を表現することが苦手なため、相手に「何を考えているのかわからない」と誤解されるケースも多いです。

ギャップを埋めるためのポイント

このギャップを埋めるためには、以下のポイントを意識すると良いでしょう。

• 相手のペースを尊重する
  自分の価値観にこだわりすぎず、相手の意見や行動を柔軟に受け入れる姿勢が大切です。
• 感情を適切に伝える
  内に秘めた感情を少しずつでも相手に伝えることで、誤解や距離感を防ぐことができます。
• 理想を現実に合わせる
  完璧なパートナーを求めるのではなく、お互いの違いを楽しむ心の余裕を持ちましょう。

理想を持つことは大切ですが、それを現実とすり合わせる力が、INFJの男性にとって恋愛をよりスムーズに進めるための重要な鍵となります。次のセクションでは、INFJの男性が少ない理由と、恋愛戦略への活かし方について探ります！

少ない背景から導く恋愛戦略

INFJの男性が非常に少ないという事実は、恋愛において一種のユニークさを持つことを意味します。16タイプ診断において、INFJは全人口の1〜3％程度しか存在しないと言われており、その中で男性はさらに希少とされています。この稀少性が恋愛にどのような影響を与えるのか、背景を踏まえて解説していきます。

INFJ男性が少ない理由とは？

INFJの性格タイプは「内向性」「直感」「感情」「計画性」といった特徴を持つため、他の性格タイプと比べてかなり特異です。このタイプは多くの社会や文化において、自己表現が求められる場面では目立ちにくく、存在感が薄れてしまうことがあります。さらに、女性の方が感情を重視する性格タイプが多いため、INFJのような「感情型」の男性は比較的少なくなる傾向にあります。

稀少性が与える恋愛の影響

INFJ男性の希少性は、一見不利に思えるかもしれませんが、実は逆の効果を持つ場合もあります。他の人にはない繊細さや深い共感力が、相手に特別な魅力として映るのです。ただし、自己主張が控えめな性格が、恋愛のチャンスを逃す原因にもなりがちです。

恋愛戦略：稀少性を活かす方法

INFJ男性が恋愛で成功するためには、その希少性を自信につなげることが重要です。以下のポイントを意識しましょう。

• 自分の個性を認める
  「他のタイプとは違う」ということをネガティブに捉えるのではなく、独自性をアピールポイントに変える意識を持つことが大切です。
• 積極的に行動する
  自らアプローチする場面が少ないため、意識的に行動範囲を広げることが必要です。趣味のコミュニティや価値観の合う集まりに参加するのも有効です。
• 深い対話を意識する
  INFJの得意な「深い会話」を武器に、相手との心のつながりを築くことを重視してください。

INFJ男性の恋愛には、この希少性を理解し、戦略的に行動することが重要です。

総括：INFJの男はモテない