ESTJは、恋愛においてどのような傾向を持っているのか。好きなタイプや好きな人への態度はどのようなものなのか。ESTJと恋愛をしたいと考えている人にとって、これらの疑問は非常に重要なポイントだろう。
論理的でリーダーシップのあるESTJは、感情に流されるよりも現実的な視点で恋愛を考えることが多い。しかし、恋愛傾向を知らずにアプローチすると「思ったよりもクールな反応で距離を感じる」「落とし方が分からない」と戸惑うこともあるだろう。さらに、相性のいいタイプや、逆に嫌いなタイプもはっきりしているため、適切なアプローチをしないと好き避けされることもある。
では、どうすればESTJが惹かれる人になれるのか。この記事では、ESTJの恋愛相性やあるある行動、好きな人への態度まで詳しく解説する。相手の性格を理解し、的確なアプローチをすることで、ESTJとの関係をスムーズに築いていこう。
- ESTJの恋愛傾向と、好きなタイプの特徴が分かる
- ESTJが惹かれる相手と、避けるタイプの違いを理解できる
- ESTJと相性の良いMBTIタイプが分かる
- ESTJとの恋愛を円満に進めるコツを学べる
ESTJが好きなタイプとは?特徴と共に徹底解説

- 恋愛傾向とは?基本的な特徴を解説
- 好きな人への態度はどうなる?行動パターンを紹介
- 好きなタイプ|理想のパートナー像とは
- 恋愛|恋に落ちる瞬間と付き合い方
- 落とし方|心を掴むポイントとは
- 好き避け行動とは?脈ありサインを見抜く
恋愛傾向とは?基本的な特徴を解説
ESTJ(外向・感覚・思考・判断)タイプの人は、恋愛においても非常に合理的で計画的な傾向があります。感情に流されるよりも、しっかりとした価値観や安定性を重視するのが特徴です。
ESTJの恋愛における基本的な特徴
① 現実的でロジカルな恋愛を好む
ESTJは感情的な恋愛よりも、安定した関係を築くことを重要視します。直感的に好きになるというより、相手の価値観やライフスタイルが自分に合っているかを冷静に判断してから関係を深めることが多いです。
② 主導権を握るのが得意
ESTJは組織のリーダーに向いているタイプと言われるように、恋愛でもリーダーシップを発揮します。「自分が引っ張っていきたい!」と考える傾向が強く、パートナーにもその考えを受け入れてほしいと思っています。
③ 恋愛に対して誠実で真剣
一度恋愛関係になると、遊びではなく真剣な交際を求めるのがESTJの特徴。短期間の恋愛ではなく、長く続く関係を築くために努力を惜しみません。結婚を意識するのも早い傾向があります。
④ 感情表現がストレートではない
ESTJは感情を言葉で表現するのが得意ではなく、愛情を「行動」で示すタイプです。そのため、相手に「好きって言ってくれない…」と不安に思われることもあります。
このように、ESTJは安定志向で信頼できる恋愛スタイルを持っていますが、感情を重視するタイプの人とはすれ違いが生じることもあります。
好きな人への態度はどうなる?行動パターンを紹介
ESTJは好きな人に対して非常に分かりやすい行動パターンを取ります。恋愛においても戦略的で、好意がある場合は積極的にアピールするのが特徴です。
ESTJが好きな人にとる行動パターン
① 直接的にアプローチする
ESTJは回りくどいアプローチを好みません。「好きなら好き!」と行動で示すタイプなので、好きな人には積極的に話しかけたり、デートに誘ったりします。特にESTJの男性は「自分からリードするべき」という意識が強いです。
② 頼りがいのある姿を見せる
ESTJは好きな人の前では、自分の強みを最大限に発揮しようとします。仕事や勉強で助けたり、実用的なアドバイスをしたりすることで「自分は信頼できる存在だ」とアピールします。
③ 未来を見据えて関係を築く
ESTJは「今が楽しければいい」という恋愛はあまり好みません。「この人と付き合ったらどんな未来が待っているのか?」と先を考えながら行動します。交際前から相手のライフプランや価値観を知ろうとすることが多いです。
④ プレゼントやサプライズよりも実用的な愛情表現をする
感情をストレートに伝えるのが苦手なため、ESTJは実際に相手の役に立つことで愛情を示します。例えば、仕事のサポートをしたり、困っているときに具体的な解決策を提示したりすることで「あなたのことを大切に思っているよ」と伝えます。
一方で、ロマンチックな演出や甘い言葉を求める人とは価値観が合わないこともあります。「言葉よりも行動!」がESTJの恋愛スタイルなのです。
好きなタイプ|理想のパートナー像とは
ESTJ男性が求める理想のパートナー像は、価値観が合い、自立した考えを持つ人です。単なる「可愛い」「優しい」だけではなく、一緒に成長できる相手を求める傾向があります。
ESTJ男性が惹かれる女性の特徴
① 真面目で責任感のある人
ESTJは、いい加減な人や適当な性格の人を好みません。「約束を守る」「仕事や勉強に真剣に取り組む」など、しっかりした考えを持っている人に惹かれます。
② 自立心があり、依存しすぎない人
ESTJ男性は、恋愛においても「お互いに支え合う関係」を理想とします。極端に依存されたり、甘えすぎるタイプの人とは相性が良くありません。精神的にも経済的にも自立したパートナーを求めることが多いです。
③ 家庭的な一面を持つ人
仕事とプライベートのバランスを大切にするESTJ男性は、「家庭をしっかり支えてくれる人」に安心感を覚えます。家事が得意な人、温かい家庭を築くことに意欲的な人には強く惹かれるでしょう。
④ 尊敬できる部分がある人
ESTJは「尊敬できる人と一緒にいたい」と考えるタイプです。何かひとつでも得意なことがあったり、自分を高めようと努力する姿勢がある人には強く惹かれます。
恋愛|恋に落ちる瞬間と付き合い方
ESTJ男性が恋に落ちる瞬間とは?
ESTJ男性は 理論的で実践的な性格 を持ち、感情に流されにくいタイプですが、 特定の状況下では一気に恋に落ちる ことがあります。特に以下のようなポイントがきっかけになりやすいです。
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尊敬できる相手と出会ったとき
ESTJは自分の価値観や信念をしっかり持っているため、尊敬できる人に対して強く惹かれます。特に 仕事や目標に対して努力している人 に興味を持ちやすいです。 -
有能でリーダーシップのある人に魅力を感じる
ESTJは 管理能力や決断力を重視する ため、組織やグループの中で 自信を持って行動する人 に目を奪われます。 -
礼儀正しく、信頼できる相手に好印象を持つ
ルールを守ることを大切にするESTJは、礼儀正しく、きちんとした態度の人に好意を抱きやすい傾向があります。
ESTJ男性との付き合い方
恋人になったESTJ男性と 円満な関係を築くためのポイント を紹介します。
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約束や時間を守ることを徹底する
ESTJは計画的な性格なので、遅刻や曖昧な態度が苦手です。デートや約束はしっかり守るようにしましょう。 -
率直な意見交換を大切にする
遠回しな表現よりも、 ストレートなコミュニケーション を好むため、思ったことは明確に伝えるのが◎。 -
相手の価値観を尊重する
自分の考えをしっかり持っているESTJには、「こうあるべき」という信念があります。それを無理に変えようとせず、尊重することが大切です。 -
仕事や目標に対する理解を示す
仕事や目標を重要視するESTJ男性に対して、サポートの姿勢を見せると関係がうまくいきやすいです。
落とし方|心を掴むポイントとは
1. まずは信頼関係を築く
ESTJ男性は 信頼できる相手に心を開く ため、恋愛においてもまず 「信頼に値する人」 と思わせることが重要です。以下のような行動が効果的です。
- 約束やルールを守る
- 言葉と行動が一致している
- 責任感がある態度を見せる
彼らは感情に流されにくいため、 安心感を持たせることが第一歩 になります。
2. 知的で論理的な会話をする
ESTJは感情に流されるよりも、 知的で論理的な会話ができる人に興味を持つ タイプです。例えば:
- 時事問題やビジネスの話をしてみる
- 具体的な目標について話す
- 彼の得意分野に興味を示し、質問する
こうした話ができると、 対等な関係として見てもらいやすくなる でしょう。
3. 率直に好意を伝える
ESTJ男性は まわりくどいアプローチが苦手 です。好きな気持ちを わかりやすく、ストレートに伝える ことが効果的です。
NG例:
「なんとなくいいなと思ってるかも……?」(曖昧すぎて伝わらない)
OK例:
「あなたのリーダーシップが素敵だと思います。一緒にいると刺激をもらえます!」
このように はっきりとした好意を示す と、ESTJ男性も「この人は信頼できる」と感じ、距離が縮まりやすくなります。
4. 彼の価値観を尊重し、サポートする
ESTJは プライドが高く、自分のやり方にこだわる タイプです。無理に意見を押しつけるのではなく、 彼の決断を尊重しながらサポートする姿勢 を見せると、彼の中での評価が上がります。
好き避け行動とは?脈ありサインを見抜く
1. 好き避けとは?
ESTJ男性は 感情表現が苦手な一面があり、好きな人の前で素直になれないことがある ため、 「好き避け」行動をとることがあります。
「好きなのに冷たくしてしまう」
「本当は話したいのに避けてしまう」
こうした行動が見られる場合、 実は脈ありの可能性大! では、どんな行動が「好き避け」に該当するのでしょうか?
2. ESTJの好き避けサイン
- 目を合わせないのに、近くにいることが多い
- 他の人にはフレンドリーなのに、特定の人にだけ態度がそっけない
- 仕事やグループ活動ではしっかりフォローするが、プライベートでは距離を取る
- 冗談を言ってからかってくるが、突き放すような発言をする
- LINEやメッセージはそっけないが、直接会うと気遣ってくれる
これらは 好意があるからこそ、距離を取ってしまうサイン です。
3. 好き避けの対処法
-
焦らず時間をかける
- ESTJは 信頼関係を築くのに時間がかかる ため、無理に距離を縮めようとせず、じっくり付き合うのがポイント。
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彼のペースに合わせる
- 急に距離を詰めると警戒されるため、 彼のペースを尊重しながら徐々に関係を深める のがコツです。
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軽い冗談で距離を縮める
- ESTJは 仕事や目標に真剣なタイプ なので、 軽い冗談を交えて距離を縮める のも有効です。
これらを意識することで、 好き避けをするESTJ男性ともスムーズに関係を築くことができます!
ESTJが好きなタイプと相性のいい人とは?

- 惹かれる人の特徴とは?どんな相手に夢中になる?
- 相性のいいタイプ|相性抜群の性格を解説
- 恋愛相性|MBTI別で見る最高のパートナー
- 嫌いなタイプ|恋愛で避けるべき特徴とは
- あるある|恋愛でよくある行動パターンとは
- ESTJの好きなタイプまとめ
惹かれる人の特徴とは?どんな相手に夢中になる?
1. ESTJが求める理想の相手とは?
ESTJ(外向・感覚・思考・判断型)の人々は、責任感が強く、組織的に物事を進めることを好む タイプです。そのため、恋愛においても、計画性があり、信頼できるパートナー に強く惹かれます。具体的には、以下のような特徴を持つ人がESTJの心をつかみやすいです。
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責任感がある人
物事に対して真剣に取り組み、約束を守る人は、ESTJにとって非常に魅力的です。彼らは、適当な態度や無責任な行動を嫌うため、「この人なら信頼できる」と思わせることが重要です。 -
目標を持ち努力する人
ESTJは仕事や人生の目標を明確に持っている人 に魅力を感じます。自己成長に努める姿勢を持っている人と、一緒に未来を築きたいと考えます。 -
論理的で冷静な人
感情的に振り回されるよりも、論理的な思考を持ち、冷静に判断できる人 を好みます。意見がぶつかったときでも、建設的な話し合いができる人が理想です。 -
社交的で礼儀正しい人
社交的でマナーがしっかりしている人は、ESTJの信頼を得やすいです。彼らは、社会的なルールを重視するため、礼儀をわきまえた行動ができる人 に心を開きます。
2. 逆にESTJが苦手なタイプ
ESTJは、以下のようなタイプの人にはあまり惹かれません。
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曖昧で優柔不断な人
決断を先延ばしにしたり、意見がコロコロ変わる人には、イライラしやすいです。 -
感情的すぎる人
感情の起伏が激しいと、ESTJはどう接すればよいかわからず、距離を置いてしまいます。 -
ルールや約束を守らない人
無責任な態度や、場の空気を読まない行動は、ESTJにとって大きなストレスになります。
相性のいいタイプ|相性抜群の性格を解説
1. MBTI別で見る相性が良いタイプ
ESTJは、計画性があり、現実的な考え方を持つ人と相性が良い 傾向があります。特に、以下のMBTIタイプとは特に相性が抜群です。
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ISTJ(内向・感覚・思考・判断型)
ESTJと同じく、現実的で計画性があり、責任感が強いタイプです。お互いの価値観が似ているため、安心感のある関係 を築きやすいでしょう。 -
ENTP(外向・直感・思考・知覚型)
ENTPは好奇心旺盛で、新しいアイデアをどんどん生み出すタイプ。ESTJの論理的な思考と組み合わせると、バランスの取れた関係 を築けます。 -
ESFJ(外向・感覚・感情・判断型)
人を大切にするESFJは、ESTJのリーダーシップをしっかり支えてくれる存在。お互いを補い合う関係 になりやすいです。
2. ESTJと相性が悪いタイプ
相性が良いタイプがいれば、やはり すれ違いが起きやすいタイプ もあります。
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INFP(内向・直感・感情・知覚型)
感受性が強く、自由な発想を持つINFPとは、価値観の違いが大きく、コミュニケーションが難しい場合があります。 -
ISFP(内向・感覚・感情・知覚型)
ISFPは束縛を嫌う自由なタイプで、ESTJの ルールや計画を重視する価値観とは衝突しがち です。
恋愛相性|MBTI別で見る最高のパートナー
ESTJの恋愛相性を MBTIの16タイプ別 に解説します。相性の良いタイプと、関係を築く上でのポイントを見ていきましょう。
1. MBTI別の恋愛相性
以下の表は、ESTJとの相性が良いタイプ、中程度のタイプ、難しいタイプを示したものです。
MBTIタイプ | 相性 | ポイント |
---|---|---|
ISTJ | ★★★★★ | 価値観が似ており、安定した関係を築ける |
ESFJ | ★★★★★ | ESTJの計画性をサポートしてくれる存在 |
ENTP | ★★★★☆ | 意見がぶつかることもあるが、お互いに刺激を与え合える |
INTJ | ★★★★☆ | 論理的な考え方が共通し、ビジネスパートナーのような関係に |
ISFJ | ★★★☆☆ | ESTJのリーダーシップに従うが、感情的な面でギャップが生まれることも |
ENFP | ★★★☆☆ | ENFPの自由奔放な性格に、ESTJが振り回される可能性あり |
INFP | ★★☆☆☆ | 感情表現の仕方が大きく異なり、すれ違いが生じやすい |
ISFP | ★★☆☆☆ | ルールを重視するESTJと、自由を好むISFPは価値観が異なる |
2. 最高のパートナーを見つけるためのポイント
相性が良いとされるISTJやESFJでも、お互いの違いを理解し、歩み寄る姿勢が重要 です。特に以下のポイントに気をつけると、より良い関係を築けます。
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相手の価値観を尊重する
相手の考え方が自分と違っても、すぐに否定せず受け入れることが大切です。 -
お互いの強みを活かす
例えば、ESTJは計画性が得意なので、柔軟な発想を持つ相手と組み合わせると、より良い関係を築けます。 -
感情の伝え方を工夫する
ESTJは感情を表に出しにくいタイプなので、パートナーに対して 意識的に愛情表現をする ことが関係を深めるポイントになります。
嫌いなタイプ|恋愛で避けるべき特徴とは
1. ESTJが苦手な性格とは?
ESTJは、ルールや計画を重視し、責任感のあるパートナーを求めるタイプ です。そのため、以下のような特徴を持つ人とは相性が悪く、恋愛においてストレスを感じやすくなります。
-
優柔不断で決断力がない人
ESTJは、何事も迅速に決断し、実行することを大切にするタイプです。そのため、「どこへ行く?」「何食べる?」といった些細なことでもなかなか決められない人には、イライラしやすい傾向があります。 -
ルールを守らない、責任感がない人
社会的なルールやマナーを重視するESTJは、時間を守らない、約束を破る ような人に対して不信感を抱きます。特に仕事や生活の中でだらしない態度を取る人とは、価値観が合わないと感じやすいでしょう。 -
感情的になりすぎる人
ESTJは論理的に物事を考えるため、感情の起伏が激しく、気分で発言や行動が変わる人には疲れてしまいます。特に、理屈ではなく「なんとなくイヤ」「感情で話す」ことが多い人 とはぶつかりやすいです。 -
現実的でない夢想家タイプ
計画的に物事を進めることを好むESTJは、「とりあえずやってみよう!」と無計画な行動を取る人にストレスを感じます。現実離れした夢ばかり語り、実際の行動が伴わない人とは、将来を考えるのが難しくなるでしょう。
2. ESTJが苦手な恋愛スタイル
性格だけでなく、恋愛のスタイルにも相性の良し悪しがあります。ESTJが苦手とする恋愛パターンをチェックしてみましょう。
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駆け引きを多用する恋愛
ESTJは、ストレートなコミュニケーションを好むため、相手の気を引くためにわざと冷たくする、連絡を減らすといった駆け引きは逆効果 です。誠実で、率直に気持ちを伝え合える関係を求めています。 -
依存しすぎる恋愛
相手にすべてを委ねるような依存型の恋愛は、ESTJにとって負担になりがちです。「頼る」と「依存する」は違うため、お互いに自立した関係を築けること が重要になります。
あるある|恋愛でよくある行動パターンとは
1. ESTJの恋愛あるある|行動編
ESTJが恋愛においてよく見せる特徴的な行動を紹介します。ESTJと付き合っている人や、気になる相手がESTJという方は、ぜひチェックしてみてください。
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リードするのが好き!
恋愛においても、ESTJは主導権を握ることが多い です。デートのプランをしっかり立てたり、交際の進め方についても「こうしたい!」と意見を出すことが多いでしょう。 -
連絡はマメだけど、用件が中心
好きな人にはこまめに連絡を取るESTJですが、内容は「今日は何時に集合?」など、実用的な話題が多め です。無駄なやり取りを省く傾向があるため、「ただ話したいだけ」というふんわりした会話にはあまり興味を示しません。 -
仕事や趣味に熱中しすぎてしまう
ESTJは目標達成型のタイプ なので、恋愛よりも仕事や趣味を優先しがちです。パートナーからすると、「もっと構ってほしい」と感じることもあるかもしれません。
2. ESTJの恋愛あるある|感情編
ESTJは、恋愛においても独特の感情表現をすることが多いです。
-
愛情表現がストレートではない
「好き!」と直接言葉にするよりも、行動で愛情を示すタイプ です。相手のために予定を調整したり、ちょっとしたプレゼントを贈ることで、気持ちを伝えようとします。 -
感情をコントロールしやすいが、怒ると怖い
普段は理性的ですが、一度怒ると論理的に相手を追い詰めることも あります。理不尽なことには納得できないため、明確な理由がないと簡単には折れません。 -
「察して」は苦手。はっきり言ってほしい!
恋人に対しても「何を考えているか察してよ」と言われるのは苦手です。思ったことは素直に言葉にしてくれると助かる と考えています。
ESTJの好きなタイプまとめ

- ESTJは安定志向の恋愛を好む
- 感情よりも価値観やライフスタイルを重視する
- 主導権を握る恋愛スタイルを持つ
- 恋愛に対して真剣で一途な傾向がある
- 感情表現は苦手だが行動で愛情を示す
- 好きな人には積極的にアプローチする
- 頼りがいのある姿を見せることで魅力を伝える
- 計画的で実用的な愛情表現をする
- 尊敬できる相手に強く惹かれる
- 自立心があり依存しすぎない人を好む
- ルールや約束を守る相手に安心感を覚える
- 優柔不断で感情的な人とは相性が悪い
- 恋愛においても率直なコミュニケーションを好む
- 遠回しな駆け引きよりもストレートな表現が効果的
- MBTI的にはISTJやESFJと相性が良い