ESFPの特徴|男性を検索しているあなたは、きっと「彼の本当の気持ちが知りたい」「恋愛になるとどんな態度をとるのか知りたい」と感じているのではないでしょうか。特にESFP男性は明るく社交的で、誰にでも優しく接するため、好きな人への態度とそうでない人への違いが分かりづらいこともありますよね。
一方で、恋愛になると大胆な行動やストレートなアプローチが増える傾向があるため、モテる?と感じる場面も多いでしょう。しかし、その一方で言ってはいけない言葉やNG対応をしてしまうと、距離を置かれてしまう危険性も。
恋愛は一筋縄ではいかないもの。落とし方や好きな人のタイプを知らずにアプローチしても、空回りしてしまうこともあります。このページでは、ESFPの特徴|男性にまつわる本質を徹底解説。
恋愛での男性ならではの心理や、相性の良い相手、ESFP男性とINFP女性のリアルな関係性、さらには一番相性がいいタイプまで、詳しく解説します。「ただ好きなだけ」ではなく、しっかりと彼を理解したいあなたへ。恋のヒント、たっぷり詰め込みました。
- ESFP男性の恋愛での基本性格がわかる
- 好意のサインや態度の特徴が理解できる
- 相性の良し悪しや具体的なタイプが見える
- 言ってはいけない言動と対応の仕方が学べる
ESFPの特徴|男性の恋愛傾向と好きなタイプ

- 好きな人への態度を徹底分析
- 好きな人のタイプは?
- 恋愛|男性に見られるアプローチの仕方
- モテる?その理由とは
- 落とし方|本音を引き出すコツ
- 男子の特徴を恋愛視点で紹介
好きな人への態度を徹底分析
ESFP男性が誰かに好意を持ったとき、その気持ちは非常にわかりやすく現れます。というのも、ESFPタイプは「エンターテイナー」とも呼ばれ、感情表現が豊かで、しかも隠しきれないタイプだからです。言葉よりも行動に出るのが特徴で、気になる相手に対してはかなり積極的になります。
視線と接触でわかる本音
まず注目すべきは、視線です。ESFP男性は、好意を持っている相手を無意識に目で追ってしまう傾向があります。会話中に何度も目が合う、または遠くにいてもこちらを見ていることが多ければ、それは脈ありのサインかもしれません。加えて、スキンシップも増えます。肩を軽く叩いたり、距離を詰めて話したりするのは、彼なりの好意の表現方法です。
会話が増え、内容も深くなる
ESFPタイプの男性は、普段から話し好きですが、好きな人に対しては特に質問が増える傾向があります。「最近どんなことにハマってるの?」や「週末は何してたの?」など、あなたの生活に深く入り込もうとする姿勢が見られます。これには、「もっと知りたい」「もっと仲良くなりたい」という純粋な気持ちが隠れています。
時間を共有しようとする姿勢
もう一つのわかりやすいポイントが、時間の使い方です。ESFP男性は好きな人と一緒にいる時間を最優先にしようとします。仕事が忙しくても、どこかで会う時間を捻出したり、あなたの興味に合わせたイベントに誘ってきたりすることも。つまり、「一緒に楽しみたい」という気持ちが、彼の態度からひしひしと伝わってくるのです。
感情をそのまま表に出すタイプ
特徴的なのは、彼らが嫉妬や不安も隠さないこと。たとえば他の異性と仲良くしているところを見られた場合、明らかに落ち込んだり、態度が変わったりすることがあります。これも、感情がストレートなESFP男性らしさの一つ。相手に対する気持ちが、まるで鏡のようにそのまま行動に表れます。
注意点:誰にでもフレンドリーな性格に注意
ただし注意すべき点もあります。ESFP男性は、基本的に誰にでも優しいため、「自分だけが特別なのかどうか」が分かりづらいケースもあります。好意のサインかどうかを見極めるには、視線やスキンシップ、会話の深さ、時間の使い方など、複数の要素を組み合わせて考える必要があります。
好きな人のタイプは?
ESFP男性が好む相手には、ある程度の傾向があります。結論から言えば、一緒に楽しさを共有できる人が第一条件です。そして、その楽しさは単なる娯楽だけでなく、「感情のやり取り」や「共感の共有」など、心理的な部分にも関係しています。
明るくポジティブな性格の人
まず、彼らが惹かれるのは明るくてポジティブな女性です。ESFP自身が陽気で社交的な性格のため、一緒にいるだけで元気になれるような人に強く惹かれます。どんな時でも前向きに物事を捉えられる人とは、自然と良い関係を築きやすくなります。
共通の趣味や価値観を持てる人
共通の趣味も重要なポイントです。ESFPタイプは新しいことが大好きで、アクティブなデートや冒険を楽しむ傾向があります。例えばアウトドアやライブ、旅行などが好きな人は、かなり相性がいいと言えるでしょう。逆に、インドアで静かな時間を好むタイプとは、初期の関係構築に時間がかかる可能性があります。
素直に感情を伝えられる人
感情のやり取りもESFPにとっては大切です。彼ら自身が感情豊かでオープンな性格なので、素直に喜怒哀楽を表現できる女性を好みます。逆に、感情を読み取りづらいタイプや、クールすぎる人には少し距離を感じてしまうかもしれません。
柔軟性がある性格
ESFPは予定通りに動くのが苦手で、どちらかと言えばその場のノリや直感を重視します。そのため、柔軟に対応できる性格の人とは非常に相性が良いです。突発的なイベントやプラン変更にも笑顔で付き合える人は、ESFP男性から高く評価されます。
束縛しすぎない女性
注意したいのは「自由を大切にする」ESFPの性質。付き合う相手にもある程度の自由と理解を求めます。自分の趣味や友人関係を大切にする人だからこそ、束縛が強い相手には息苦しさを感じてしまいます。
恋愛|男性に見られるアプローチの仕方
ESFP男性の恋愛スタイルは、直球勝負の情熱型。相手に好意を抱いた瞬間から、行動に移るまでが非常に早いのが特徴です。言葉だけでなく、態度や表情、プレゼントといった五感に訴えるようなアプローチを多用します。
積極的な会話とスキンシップ
まず特徴的なのは、会話の頻度と質の変化です。ESFP男性は、好意を持った相手に話題を振る回数が倍増します。そして、会話の中でさりげなくスキンシップを挟むことも少なくありません。肩を叩く、軽く手を触れるなど、距離を縮める工夫をしてくるのがポイントです。
サプライズとプレゼント攻撃
ESFP男性はサプライズ好きとしても知られています。誕生日や記念日以外でも、ちょっとした手作りのプレゼントや、非日常的なデートプランを提案してくることがあります。これは、「あなたのことを特別に思っているよ」という気持ちの表れです。
一緒に楽しめる体験を提案
また、「一緒に〇〇行かない?」という誘いが増えるのも特徴です。これはまさに、ESFPが共有の体験を通して距離を縮めたいと考えている証拠。一緒に何かをすることで、感情を通わせ、親密になっていくスタイルです。
自分のプライベートを共有し始める
一般的にESFPはオープンなようでいて、意外と自分の本音や弱さを見せるのは限られた人にだけという一面も持っています。恋愛が進展すると、家族の話や過去の失敗談、自分の夢について語り出すようになります。これは大きな信頼のサインです。
注意点:アプローチが軽く見られることも
ただし、行動が大胆すぎるがゆえに、時として「軽い」と誤解されがちなのもESFP男性の恋愛の難点。実際はかなり誠実で情熱的なタイプなのですが、第一印象だけではそれが伝わりづらい場合もあるので注意が必要です。
このように、ESFP男性のアプローチは感情をダイレクトに伝えようとするスタイルが多く、相手にとってもわかりやすい点が多いといえます。
モテる?その理由とは
ESFPタイプの人が「モテる」と言われるのには、実はしっかりとした理由があります。第一に挙げられるのは、その社交性とポジティブなエネルギーです。ESFPは「エンターテイナー型」とも呼ばれる通り、場の空気を明るくするのが得意で、人々を自然と引き寄せる力があります。
いつも笑顔で周囲を明るくする存在
ESFPタイプは感情表現が豊かで、笑顔が絶えない人が多いです。心理学では「感情伝染」という言葉がある通り、ポジティブな感情は周囲に伝染しやすいのです。ESFPの明るさに触れると、自然と元気をもらえたように感じる人も多く、それが人気の理由のひとつになっています。
共感力が高く、相手に寄り添える
ESFPは共感力が高く、相手の感情を敏感に読み取ることができます。そのため、「わかってくれてる」と感じさせる会話が非常に得意です。恋愛だけでなく、友人や職場でもこの特性は重宝されます。会話中に相手が話しやすい空気を作ることができるのも、ESFPの大きな魅力です。
行動的で一緒にいて飽きない
好奇心旺盛で行動的なESFPタイプは、デートでもアクティブなプランを提案してくれることが多く、「いつも楽しいことをしてくれる人」という印象を持たれがちです。一緒にいて退屈しない相手として好感を持たれることが多く、これもモテる理由の一つです。
外向的で誰にでもフレンドリー
ESFPタイプは初対面でも物怖じせず、自分から積極的に話しかけることができます。そのため、「感じがいい」「親しみやすい」と思われることが多いです。ただし、恋愛面では誰にでも優しすぎて誤解されることもあるため、恋愛と友情の境界を見極めるのは注意が必要です。
落とし方|本音を引き出すコツ
ESFP男性を振り向かせたいと思ったとき、何より大切なのは自然体で接することです。というのも、ESFPは人の本音を敏感に察知する力を持っており、相手が緊張していたり、無理をしていると感じた途端に距離を置く傾向があるからです。
会話のテンポを合わせよう
ESFP男性はテンポの良い会話が好きです。あまりに淡々とした受け答えでは、彼のテンションが下がってしまうこともあります。特にリアクションが大きく共感のある返事を心がけると、「この人と話すの楽しい」と思わせることができます。
感情をオープンにする
彼らは感情のやり取りを重視します。そのため、好意を匂わせる発言や表情をうまく活用するのがポイント。「今日は会えて嬉しい」と素直に伝えるだけでも、ESFP男性は強く反応してくれる傾向があります。
一緒に楽しめるイベントを提案
遊園地、ライブ、アウトドアなど、ESFPが好むイベントに誘うと心がぐっと近づきます。共有体験を通して感情を深めたいという性質があるため、ただ食事をするだけよりも効果的です。
プライベートな話題を振ってみよう
ESFP男性の本音を引き出したいなら、自分から少しだけプライベートな話題を振ってみるのがコツ。「子どもの頃ってどんな子だった?」など、答えやすいけど深掘りできる質問が◎。彼も自然と本音を話しやすくなります。
あえて追いすぎないのが逆効果
ここが意外と落とし穴ですが、ESFP男性は追われるより追いたいタイプでもあります。あまりに連絡を頻繁に取ったり、詮索するような態度は控えたほうが◎。彼のペースに合わせて、少し余白を持たせるのがコツです。
男子の特徴を恋愛視点で紹介
ESFP男子を恋愛の面から見ると、その魅力はさらに明確になります。彼らは情熱的で感情に正直、そして非常に行動的。恋愛が始まると一気に距離を詰めてくるタイプで、その勢いに驚く女性も少なくありません。
最初から距離が近い
ESFP男子は、人見知りをほとんどしません。出会ったばかりでもまるで昔からの友達のように接することができます。そのため、最初の印象が非常に良くなりやすく、第一段階で一気に好感度を上げられるのが強みです。
感情表現がオープン
怒る・喜ぶ・笑う・泣くといった感情を、彼らは隠しません。恋愛でも「好き」がダダ漏れになることが多く、相手からすれば非常に分かりやすい存在です。愛情表現がストレートなので、恋人になれば安心感も高いです。
サプライズが大好き
誕生日だけでなく、何でもない日に突然プレゼントをくれたり、「今日は君が好きそうなカフェを見つけたよ」とデートに誘ってきたりと、サプライズが多いのも特徴のひとつです。これが恋愛を刺激的にしてくれる要素でもあります。
少し飽き性な一面も
良い意味でアクティブ、悪い意味では少し飽きっぽい面もあります。マンネリ化を嫌う傾向があるため、恋愛関係でも常に「楽しいこと」を共有し続ける意識が必要です。
嫉妬深い面があることも
意外かもしれませんが、ESFP男子は独占欲が強め。自分が一番でいたい気持ちがあるので、他の異性と仲良くしていると拗ねてしまうことも。そんな時は、彼の気持ちに寄り添い、しっかりと言葉で安心させるのが有効です。
ESFPの特徴|男性の性格と相性から見る恋愛攻略

- 基本性格とは?
- 一番相性がいいタイプとは?
- 相性が悪いタイプもチェック
- ESFP男性とINFP女性の相性はどう?
- 言ってはいけない言動とは
- 向いている恋愛関係の築き方
- ESFPの特徴【男性編】を総括
基本性格とは?
ESFP男性は、MBTI性格診断における「外向・感覚・感情・柔軟」の4つの特性を持つタイプで、通称「エンターテイナー型」とも言われます。まさにその名の通り、明るく活発、社交的でユーモアにあふれる存在として知られています。
常に今を楽しむポジティブ思考
ESFP男性は過去や未来よりも「今この瞬間」を大切にするタイプです。理論よりも実体験を重視する傾向があり、計画よりも行動を優先することが多いのが特徴です。失敗を恐れずチャレンジ精神旺盛なのも、彼らの魅力のひとつ。
人とのつながりを何より重視
「人と関わることが大好き!」という感覚は、ESFP男性の性格を語る上で欠かせません。友人や恋人、職場の仲間との交流がエネルギー源となるため、孤独や黙々とした作業にはやや苦手意識を持っていることもあります。
感情に素直で共感力が高い
感情表現が豊かで、嬉しいことがあれば全身で喜び、悲しいことがあればすぐに顔に出るタイプです。他人の感情にも敏感で、共感力が高いため、相談相手として頼られることも多いです。人の気持ちに寄り添う力が強いという点では、恋愛でも信頼されやすい存在といえるでしょう。
刺激を求める冒険心
ルーティン化された毎日よりも、変化に富んだ日常を好む傾向があります。サプライズや非日常的な体験にワクワクするため、旅行やイベント企画が得意な人も多いです。そんな冒険心は、恋愛面でもアクティブなアプローチとして表れます。
一番相性がいいタイプとは?
ESFPタイプの男性ともっとも相性が良いとされるのが、MBTIで「INFJ」タイプに分類される人たちです。INFJは「内向・直観・感情・計画」の4つの特性を持つタイプで、内省的で思慮深く、他人のために尽くすことを好む傾向があります。
お互いの弱点を補い合える関係性
ESFPは外向的で今を楽しむタイプ。対してINFJは内向的で未来志向です。一見正反対に思えますが、だからこそ補い合える関係性が築けます。ESFPがINFJに刺激を与え、INFJがESFPを落ち着かせる。絶妙なバランスで支え合うペアになれるのです。
感情のやり取りがスムーズ
両者とも感情面を大切にする「F(感情型)」の特性を持っています。そのため、気持ちの通じ合いやすさはピカイチ。感情的なぶつかり合いも少なく、お互いを思いやる関係が築きやすい点も、相性の良さの理由となります。
会話が深く、学びが多い
INFJの特徴として、哲学的で深い話を好むという面があります。ESFPにとっては最初こそ「難しいな」と感じることもあるかもしれませんが、逆にそうした会話を通して「新しい視点」を得られる刺激的な時間となることが多いのです。
恋愛以外でも相性がいい
ESFPとINFJの相性の良さは恋愛だけにとどまりません。職場や友人関係でも、互いを高め合うパートナーとして機能する場面が多く、長期的に信頼関係を築ける組み合わせといえるでしょう。
相性が悪いタイプもチェック
恋愛において相性が悪いタイプを知ることは、とても大切です。ESFP男性にとって相性が合いにくいタイプとしてよく挙げられるのが、「ISTJタイプ」。ISTJは「内向・感覚・思考・計画」タイプで、論理的で規律を重んじる性格の持ち主です。
価値観のズレが生まれやすい
ISTJはルールや手順を重視し、計画通りに物事を進めることを好む傾向があります。一方、ESFPは直感的に行動する自由人タイプ。この違いが、価値観のズレとなって摩擦の原因になりやすいのです。
感情よりも理論を優先
ISTJは「T(思考型)」の特徴を持ち、物事を合理的に判断する傾向があります。そのため、感情を重視するESFP男性にとって、「冷たく見える」「共感してくれない」と感じることが増えるかもしれません。
誤解が生まれやすい
ESFPのオープンな性格に対して、ISTJは控えめで内向的なため、ESFP側が「距離を取られている」と感じてしまうことも。また、ISTJは自分のペースを乱されることに強いストレスを感じやすいため、ESFPの即興的な行動がプレッシャーになることもあります。
対処法は「歩み寄り」
とはいえ、相性が悪いからといって絶対にうまくいかないわけではありません。お互いの違いを理解し、相手のペースを尊重する姿勢を持てば、関係を築いていくことは十分に可能です。むしろ、お互いにない部分に惹かれて成長するカップルも存在します。
MBTI相性の考察は、日本MBTI協会の公式情報をもとにするとより理解が深まります。
ESFP男性とINFP女性の相性はどう?
ESFP男性とINFP女性。この組み合わせは一見すると「水と油」のように思われがちですが、実は意外と惹かれ合うケースが多いのです。というのも、互いに「F(感情型)」の特性を持ち、相手の気持ちに配慮する点で共通しているからです。
性格は正反対、でも補い合える関係
ESFPは「外向・感覚・感情・柔軟」、INFPは「内向・直観・感情・柔軟」。つまり、外向 vs 内向、感覚 vs 直観という違いが際立ちます。ESFP男性は社交的で明るく、日々をアクティブに楽しむ傾向。一方のINFP女性は静かで内省的、理想を追い求めるロマンチストです。このギャップが、逆に魅力となりやすいのです。
感情でつながる共感力の高さ
共通している「F(Feeling:感情)」の要素は、恋愛において非常に大きなポイントです。お互いが相手の気持ちを尊重しようとする姿勢を持っているため、言葉の使い方や態度にも自然と優しさがにじみ出ます。
課題は「コミュニケーションのズレ」
ESFPは今この瞬間を楽しむ傾向が強く、考えるよりも行動するタイプ。一方でINFPは深く考えてから言葉を発するため、ペースや話題にズレが生まれやすい点に注意が必要です。特にESFP側が「反応が遅い」と感じて焦ってしまうと、INFP側はプレッシャーを感じて心を閉ざすこともあります。
関係を深めるポイント
このカップルがうまくいくためには、「違いを理解し合う」ことがとても重要です。ESFP男性はINFP女性の内面にある深い世界を受け止め、INFP女性はESFP男性の明るさに心を開くことで、お互いにとって心地よい関係が築けます。
MBTIタイプ別の性格と相性については、日本MBTI協会の公式サイトでも解説されています。
言ってはいけない言動とは
ESFPタイプの男性は、明るくてフレンドリー、でも繊細な心を持つ人が多いのです。そんな彼らに対して不用意な発言をしてしまうと、相手との関係が一気に気まずくなることも。では、どんな言葉や態度がNGなのか、具体的に見ていきましょう。
「真面目にやってる?」は禁句
ESFP男性は自由な発想や行動力を大切にしているタイプです。そのため、「ちゃんとして」「もっと計画的にやって」などの言葉は、否定されたと感じてしまう可能性があります。本人は楽しく全力で取り組んでいるつもりなので、軽率な一言が傷になることも。
人前でのダメ出しは避けて
人前での指摘やネガティブな発言には、特に敏感な傾向があります。ESFP男性は自分のイメージや評価を非常に気にするため、みんなの前で恥をかくような状況は避けたいもの。意見を伝えるなら、必ず個別で落ち着いた場面を選びましょう。
「空気読んで」ではなく、明確な言葉で
空気を読むのが得意そうに見えて、実は「察して」が苦手なタイプでもあります。「なんでわかってくれないの?」よりも、「〇〇してほしいな」と具体的に伝える方がスムーズにコミュニケーションが取れます。
行動を制限しすぎない
ESFP男性は、縛られることや管理されることが苦手です。「それやっちゃダメ」「こっちの方がいいよ」といった言葉を多用すると、反発されたり距離を置かれたりする原因になります。自由に動ける環境を尊重してあげることが大切です。
向いている恋愛関係の築き方
ESFPタイプの男性は、恋愛において「ドキドキ」と「安心感」を同時に求めるユニークな存在です。では、そんな彼らと良い関係を築くために必要なスタンスとは何でしょうか?以下に具体的なヒントをまとめました。
共感力とリアクションを大事に
ESFP男性は、感情の共有をとても大切にします。「楽しいね!」「嬉しい!」という反応があると、それだけで心が通じ合ったと感じるもの。ちょっとオーバーなくらいのリアクションでも喜ばれますよ。
冒険心を共有しよう
新しい場所に出かけたり、サプライズを仕掛けたりするのが好きなESFP男性。相手も一緒になってそのワクワクを楽しめるかどうかが、恋愛の充実度に直結します。計画通りよりも、予定変更を楽しめる関係性がベスト。
自由と信頼をセットで
「干渉せずに、でも信頼してる」という態度が、ESFP男性にとっては非常に心地良いです。詮索しすぎたり、毎回の行動をチェックされたりすると、一気に恋愛モードが冷めることもあるので要注意です。
ネガティブよりポジティブな雰囲気を
落ち込んでいるときに寄り添ってくれるのも大切ですが、基本的にはポジティブな空気感が好きなESFP男性。あまりに重すぎる相談や、ネガティブな話題ばかり続くと、疲れを感じてしまいます。バランスをとった会話を心がけてみてください。
ESFPの特徴【男性編】を総括
- ESFP男性は感情表現が豊か
- 好意を態度で示すタイプ
- 視線とスキンシップが多い
- 会話の内容が深くなる傾向
- 一緒の時間を大事にする
- 感情の起伏が行動に出る
- 誰にでも優しいので誤解も
- 明るくポジティブな人が好き
- 共通の趣味が恋愛に重要
- 感情を素直に表す相手を好む
- 束縛されるのを嫌う傾向あり
- 恋愛ではサプライズが多い
- 本音は信頼した人にのみ話す
- 自由と理解がある恋が向いてる
- 相性が悪い相手には疲れやすい