ENFJ(主人公)とINFJ(提唱者)は似てる？違いと相性を徹底解説します

ENFJとINFJの性格は似てる？違いと魅力を徹底解説

相性は？共通点と違い

ENFJとINFJの相性は、共通する特性と異なる特性がうまく組み合わさることで、心地よいバランスが生まれる関係です。まず、両者の共通点と違いについて詳しく見ていきましょう。

共通点1：人への配慮と直感力

ENFJとINFJには、どちらも**「人を思いやる力」**が備わっています。ENFJは外向的で直接的に相手の感情に寄り添い、INFJは内向的で洞察力を駆使して人の内面に深く入り込みます。この違いがありつつも、互いに理解し合いやすいので、安心感のある関係性が築きやすいのが特徴です。

共通点2：理想を目指す姿勢

どちらも理想主義的な側面が強く、「より良い未来」に向けて努力することに価値を感じています。ENFJは他者と一緒に目標を達成することに喜びを見出し、INFJは自分の価値観や信念に基づいて社会的な貢献をしたいと考えます。このため、一緒にいると互いの志を尊重しながら刺激し合えるでしょう。

違い1：外向性と内向性の違い

ENFJは外向性が強く、多くの人と関わりを持つことを好みます。一方、INFJは内向性が強く、信頼できる限られた人との深い関係を大切にする傾向があります。この違いから、交友スタイルが異なるために生活スタイルや交友関係で摩擦が起きることもあります。

違い2：行動の速さと慎重さ

ENFJは積極的で行動力があり、状況を瞬時に判断して動けるタイプです。対して、INFJは慎重で考えをまとめてから動くスタイルをとるため、決断のスピードや行動力にギャップが生じることがあります。この違いをお互いが理解することが、良好な関係を築く鍵となります。

共通点と違いを理解した上で、それぞれの良さを尊重することで、ENFJとINFJはお互いを支え合える理想的な関係を育めるでしょう。次は、相性が悪いと感じる原因とその改善方法についてお話します。

相性が悪い？原因と改善法

ENFJとINFJは基本的に相性が良いとされる一方で、時には摩擦が生じ、相性が悪いと感じることもあります。では、具体的にどのような原因で衝突が起き、どのようにすれば良い関係を築けるのでしょうか？

原因1：外向性と内向性の違いによる摩擦

ENFJは外向型で、多くの人と交流するのが好きなため、積極的に人とのつながりを広げていきます。一方で、INFJは内向型であり、限られた人と深い関係を築きたいと考えます。このため、ENFJが友人や同僚との交流に積極的であると、INFJは「自分が置き去りにされている」と感じてしまうことがあるのです。

原因2：行動力の差によるストレス

ENFJは決断が速く、物事をすぐに進めるタイプです。一方のINFJは慎重で、しっかりと考えをまとめてから行動する傾向があります。この違いから、ENFJが「もう少し早く動いてほしい」と感じたり、INFJが「急かされている」とストレスを感じたりする場面が出てきます。

改善法1：お互いのペースを尊重する

相手の性格に対する理解を深めることで、ENFJとINFJは互いの行動スタイルを尊重できるようになります。たとえば、ENFJはINFJに対して「焦らせることなく、自分のペースで進める時間」を与え、一方のINFJは、ENFJのスピーディーな行動に合わせてみる姿勢を持つと良いでしょう。

改善法2：コミュニケーションの工夫

コミュニケーションにおいても、ENFJとINFJは異なるアプローチが効果的です。ENFJは積極的に話し合いを求めるタイプなので、INFJが伝えにくいことがあれば、ENFJのリードを活用して言葉にするのも良い方法です。また、INFJが考えを表現する機会を持てるように、ENFJが質問を投げかけるのもおすすめです。

改善法3：個別の時間を大切にする

ENFJが外向的な活動に参加する間、INFJは静かな時間を過ごすことでストレスが軽減されるでしょう。こうした一人の時間を持つことで、相手を自分のペースに巻き込むことなく、お互いが自分らしさを保ちながら充実した関係を続けられます。

このように、ENFJとINFJが異なる性格の特徴を理解し、調和のある関係を築ければ、相性が悪いと感じる状況も大きく改善できます。次は、INFJとENFJが合わないと感じる理由を詳しく見ていきましょう。

恋愛相性が良い？悪い？

ENFJとINFJの恋愛相性は、お互いの個性を尊重し合えば良好なものになると言われています。両者は共に理想主義的で、相手のことを思いやる気持ちが強いため、基本的には仲良く付き合える組み合わせです。しかし、その関係が良い方向に向かうかどうかは、お互いが持つ外向性と内向性の違い、および行動パターンの違いをどれだけ理解できるかにかかっています。

恋愛での相性の良さを生む共通点

ENFJとINFJは、人間関係に対して共に深い関心を持ち、相手の感情を汲み取ろうとする姿勢が共通しています。ENFJは恋人に対して愛情を惜しみなく注ぎ、INFJはその愛情を静かに受け取り、しっかりと応えるタイプです。さらに、どちらも未来志向であるため、恋愛においても「二人でどのような未来を築いていくか」に価値を置きます。こうした共通の価値観が、恋愛においてプラスの影響を与えやすいのです。

相性が悪いと感じやすい理由

一方で、ENFJとINFJの行動スタイルやコミュニケーションには違いがあり、それが相性の悪さにつながるケースもあります。ENFJは情熱的で積極的に表現する一方、INFJは感情を内に秘めがちです。ENFJが表現力豊かに愛情を示した際に、INFJがその表現に戸惑ってしまうことも少なくありません。また、ENFJが周りとの交流を楽しむ間、INFJが一人で考え込んでしまうこともあるため、コミュニケーションスタイルの違いが距離感につながる場合もあります。

良い関係を築くためのポイント

ENFJとINFJの恋愛をより充実させるためには、お互いの内向性・外向性を理解し、リズムに合わせて思いやることが大切です。ENFJはINFJに一人の時間を尊重する姿勢を見せると、INFJも安心してENFJに気持ちを開くことができるでしょう。逆にINFJもENFJの社交性を理解し、過剰に依存しないよう配慮することが、二人のバランスを保つ秘訣です。

次は、ENFJとINFJの結婚生活における相性について、さらに詳しくお話しします。

結婚生活の相性

ENFJとINFJの結婚生活は、相互の価値観と役割を尊重できれば、非常に調和の取れたものになります。共に人間関係を大切にするタイプであるため、家族の絆を深めようとする努力は惜しみません。また、どちらも感情的な洞察力が豊かで、相手の気持ちを汲み取ることが得意です。そのため、普段から小さな気配りやサポートが自然と生まれ、安心感のある家庭環境が築かれやすいのが特徴です。

共通の価値観が生み出す安定感

ENFJとINFJの両方に共通する価値観には、「周りの人々を支え、幸福を共有する」という意識があります。ENFJは外向性が強いため、家族を支えリードする存在になり、家族イベントや友人との交流も積極的に企画していきます。一方で、INFJは内向性が強く、家庭内での静かな時間や深い会話を大切にするため、家族の「心のケア」を重視するでしょう。このように、お互いの価値観が補完し合う関係を築きやすいのです。

すれ違いの原因となるポイント

ただし、ENFJとINFJがうまく共存できるかは、互いの違いを尊重できるかどうかにかかっています。ENFJが多くの人と交流したいと感じる場面で、INFJが「家族だけで過ごす時間を優先したい」と思うことがあり、ここですれ違いが生じることもあります。また、ENFJの「すぐに行動に移す」姿勢が、INFJの「慎重な準備」を無視してしまうと、INFJがプレッシャーを感じる場面もあります。

良好な結婚生活のためのヒント

ENFJとINFJの結婚生活を充実させるためには、相手の時間やペースを尊重することが鍵となります。ENFJが一人で出かける時間を持つことで、INFJも自分の時間を保てるため、無理のない関係が保たれます。また、INFJはENFJが積極的な行動を取る際に、協力する意識を持つと、より良い関係が築けるでしょう。

次に、INFJがENFJになる可能性について詳しく見ていきます。

INFJからENFJになることは可能？

INFJからENFJへと変わることができるかという疑問を持つ方は少なくありません。MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）は、性格タイプを16種類に分類する理論で、基本的には人の持つ傾向を示すものとされています。しかし、性格は環境や経験の影響で徐々に変化することもあるため、INFJからENFJのような外向型の傾向を強めることは可能です。

MBTIの基本理論と変化の可能性

MBTI理論によれば、性格タイプはその人の生まれ持った特性に基づいていますが、全く固定されたものではありません。INFJからENFJへ変わるには、外向性を徐々に取り入れていくことが必要です。これは、INFJが「内向的な直感（Ni）」を優勢機能として持ち、内面的な探求を重視するのに対して、ENFJは「外向的な感情（Fe）」を優先し、他者との交流や共感に重きを置く点に違いがあるためです。

INFJが外向的になりやすい状況

性格傾向が変わる要因のひとつとして環境の影響が挙げられます。INFJがENFJ的な外向性を発揮しやすい場面として、以下のような状況が考えられます。

• 職場や趣味の場：人と関わる機会が多く、周囲と積極的にコミュニケーションをとる必要がある
• リーダーシップを求められる場面：ENFJのように他者をサポートし、まとめ役を担う役割
• 新しい経験への挑戦：外の世界に自分を開き、多様な人と関わりたいと感じる場面

INFJが外向性を取り入れる方法

INFJの人が外向性を取り入れるためにできる工夫として、まず日常的に社交的な場に参加することが挙げられます。人とのつながりを大切にしたり、話しやすい人に積極的に声をかけることで、ENFJ的な姿勢が育まれます。また、目の前の人々に対して心を開き、彼らの感情やニーズに寄り添うことも、ENFJの特徴を学ぶ一つの方法です。

このように、INFJがENFJ的な外向性を取り入れることは可能ですが、自己の本来の性質を変えることではなく、柔軟に新しいスタイルを取り入れているという意識が重要です。次は、ENFJからINFJになった人の体験談について見ていきましょう。

ENFJからINFJになった人の体験談

ENFJからINFJへ変わったと感じる人の体験談は、外向的な生活から内向的な側面に焦点を移す興味深い変化を表しています。ENFJは「外向的感情（Fe）」を優先するため、他者との関わりや社会的な場での役割を重視しがちです。一方、INFJは「内向的直感（Ni）」が優勢で、物事の本質を深く理解しようとする内向的な思考が特徴です。この変化は、ある種のライフイベントや長期的な生活環境の影響で現れることが多いとされています。

ライフイベントが引き金となる変化

多くのENFJがINFJのように内向的になるきっかけは、ライフイベントの影響です。例えば、転職や転校、長期的な環境の変化で、周囲の人間関係が大幅に変わった場合、ENFJが一時的に孤独を感じ、自己と向き合う時間が増えることで、内向的な特性が現れることがあります。また、過剰なストレスがかかる状況が続くと、人間関係を一時的に控え、自分の価値観を見直す方向に気持ちがシフトする場合もあります。

自己成長を通じて内向的な視点が芽生える

ENFJからINFJへと変わった人の中には、自己成長の過程で「他人との関わり」から「自分自身の理解」へとシフトした例も多く見られます。ENFJの人は、他者に対する思いやりを通じて喜びを感じる傾向が強いですが、自己成長の段階で自分を深く理解したいという欲求が高まることがあります。この場合、物事を外から内へと見つめ直す姿勢が芽生え、結果的にINFJの特徴に近づくことになります。

ENFJからINFJに変化した人の感想

ENFJからINFJのような内向型になった人は、自分が以前と比べて「落ち着き」や「慎重さ」を大切にするようになったと感じることが多いようです。社会的な活動に対する関心が薄れたわけではありませんが、より深いレベルで自分の心の声に耳を傾ける時間が必要になったといいます。また、対話の中でも、表面的な会話よりも深い話題に興味を持つようになり、関係性が少数精鋭のものに変わっていく傾向があるようです。

次に、ENFJとINFJが似ているようで異なる点について、性格の特徴と比較を行ってみましょう。

ENFJとINFJは似てるけど何が違う？気になる性格の特徴と比較

INFJはポンコツ？噂の真相と誤解を解く

「INFJはポンコツ」といった噂を耳にすることもありますが、実際は誤解に基づいた印象が多いのが現実です。このような表現が出回る背景には、INFJタイプの特性が日常生活で一見「非効率」や「不器用」に見えることがあるからでしょう。しかし、INFJの特性を理解すると、その「ポンコツ」イメージがどれほど偏ったものかが分かります。

INFJが「ポンコツ」と思われる理由

INFJは「内向的直感（Ni）」を優勢機能に持ち、物事の奥深くにあるパターンや意味を見出すのが得意です。しかし、外から見たとき、この深い思索は行動の遅さや慎重すぎる姿勢に映ることがあり、周囲から「もっと効率的に動いてほしい」と誤解されることも。また、INFJは自身の価値観や理想に強く従う傾向があり、これが「頑固さ」や「融通が利かない」と捉えられる場合もあります。こうした要素が合わさり、周囲から「ポンコツ」と思われがちです。

INFJの本質的な強み

INFJの特性をポジティブな側面から見ると、洞察力や共感力に優れており、相手の心情や本音を読み取る力があります。また、他者の感情や価値観を尊重しながら接するため、人間関係の場面で貴重な支え手となる存在です。物事の表面だけでなく深層に関心を持ち、そのためにじっくり時間をかけることができる点は、短絡的な判断に陥らず、長期的に安定した成果を生むことに繋がることが多いです。

INFJの誤解を解く

INFJに対する「ポンコツ」イメージは、周囲がINFJの行動を外面的な特徴だけで判断してしまうことが原因です。内面での深い思索や共感を重視するINFJは、周囲から見てすぐに結果が見えないため、効率が悪く見えることも。しかし、彼らの行動や決断は時間をかけて熟考されたものであり、長期的には良い影響を及ぼすものも多いのです。

次に、ENFJが日本人にとって珍しい性格とされる理由について解説していきます。

ENFJは日本人に珍しい？その理由を解説

ENFJは、日本人の中ではやや珍しい性格タイプとして知られています。これは、ENFJが持つ「外向的で情熱的なリーダーシップ」という特性が、日本の文化的な価値観やコミュニケーションスタイルとやや異なるからです。日本社会では、控えめで協調性を重んじる内向的な傾向が支持されるため、ENFJのような積極的で他者をリードする姿勢があまり多く見られません。

ENFJが日本人に少ない理由

日本の文化には、謙虚さや協調性を重視する側面が強く、個人の感情や意見をあまり表に出さないことが好まれる傾向があります。このような背景から、外向的で人と積極的に関わり、明るく熱心にサポートするENFJの特性は、周囲の期待や風習と合致しにくい面もあるのです。

ENFJは「外向的感情（Fe）」を主要機能としており、他者の幸福や調和を大切にします。しかし、日本人の性格傾向としては、内向的なタイプが多く見られるため、ENFJが少数派と感じられることも多いです。

ENFJが貴重な存在である理由

ENFJは、周囲を明るくし、自然と集団を引っ張っていく特性を持っています。日本社会の中でこうしたリーダーシップを発揮するENFJタイプは、職場やコミュニティにおいて重宝される存在です。ENFJは人と積極的に関わるだけでなく、個々のニーズに合わせたサポートができるため、周囲の人々から信頼されることが多いでしょう。

次は、ENFJの感受性や涙脆さについて詳しく掘り下げていきます。

ENFJの人は涙脆い？感受性と共感力について

ENFJは、他人への共感や深い感情を重視する性格タイプとして知られています。そのため、感情があふれて涙を流すことが多く、「涙脆い」と感じられることも少なくありません。これは、ENFJが持つ豊かな感受性と高い共感力によるもので、特に他人の痛みや喜びに敏感に反応するからです。

ENFJの「外向的感情（Fe）」と共感力

ENFJの主要な機能である外向的感情（Fe）は、他者の感情や状況を深く理解し、周囲との調和を大切にします。たとえば、友人の悲しみを聞くと、その気持ちを自分のことのように感じるため、涙が自然と出てしまうこともあります。この共感力が高いため、ENFJは感情豊かで涙もろいと感じられることが多いのです。

涙脆さのメリットとデメリット

感受性の高さには次のようなメリットとデメリットがあります。

• メリット：相手の気持ちを察する力が強いため、人間関係が深まりやすく、友人や家族から信頼されることが多いです。
• デメリット：自分の感情が強く揺さぶられるため、気疲れしてしまうこともあり、特に多忙な時期にはストレスを感じやすい点が挙げられます。

涙脆さの対策

涙脆さは、感情のコントロールを心がけることで多少和らげることも可能です。感情が込み上げたときは、一度深呼吸をする、自分の心を休める時間を作るなど、リラックス方法を取り入れるとよいでしょう。

このように、ENFJの涙脆さは感受性と共感力の表れです。次は、ENFJとINFJが恋愛においてどのような違いを持つか見ていきましょう。

ENFJとINFJの恋愛観の違いとポイント

ENFJとINFJはどちらも感受性が豊かで、相手の気持ちを重視するタイプですが、恋愛観にはそれぞれの個性が現れます。ENFJは「提唱者」として知られ、情熱的で積極的に相手にアプローチする傾向があります。一方でINFJは「主人公」と呼ばれるように、深く繊細な心を持ちながらも、慎重で内向的な恋愛観を持つのが特徴です。この違いが恋愛にどのような影響を与えるか、ポイントを押さえましょう。

ENFJの恋愛観

ENFJは外向的で、相手との共通の目標や価値観を確認し合うことに喜びを感じます。また、他者のために尽くすタイプなので、恋人に対しても積極的にサポートをしたり、愛情表現を惜しまない一面があります。感情を外に出すのが得意で、愛情を表現することにも積極的です。
ポイント： ENFJの恋人は、積極的な愛情表現を受け入れる姿勢が求められます。また、ENFJは相手が気持ちを返してくれることを大切にするため、こまめに感謝の気持ちを伝えると、ENFJの満足度が高まるでしょう。

INFJの恋愛観

一方、INFJは内向的な性格を持つため、恋愛でも慎重さが目立ちます。じっくりと信頼を築き、安心できると感じたときに初めて本音を出すタイプです。そのため、INFJにとって恋愛は一種の「長期的な関係構築」であり、深い精神的な結びつきを求めます。

ポイント： INFJの恋人は、急がず、安心してもらえるようなペースで関係を築くことが重要です。INFJが心を開くまでには時間がかかるため、焦らずに見守る姿勢が必要です。

ENFJとINFJの関係構築のポイント

ENFJの積極性とINFJの慎重さは、一見すると相反する性格ですが、お互いを理解し、相手のペースに合わせた関係構築ができれば、より深い信頼関係が築けます。ENFJはINFJのペースを尊重しつつリードし、INFJはENFJの愛情を受け入れ、少しずつ自己開示していくことが関係を深める秘訣です。

次は、ENFJとINFJの関係が恋愛以外においてもどのように作用するのか、「ENFJ（提唱者）とINFJ（主人公）タイプの関係」を見ていきましょう。

ENFJ（提唱者）とINFJ（主人公）タイプの関係

ENFJとINFJはどちらも感受性が豊かで、他者との調和を重視する共通点がありますが、それぞれの役割と関係の築き方には違いが見られます。ENFJは「提唱者」として積極的に周囲を巻き込み、リーダーシップを発揮する一方、INFJは「主人公」として物事を深く考察し、少人数との関わりに安心感を見出すことが多いです。このような性格の違いが、二人の関係性にどのような影響を与えるのか見ていきましょう。

ENFJとINFJの関係の特徴

ENFJは外向的で社交的な性質を持つため、INFJの深い思考や感情を引き出す役割を果たすことが多いです。INFJは一度信頼関係が築かれると、ENFJに対して心を開き、互いに深い信頼と共感の関係を築ける可能性が高まります。このとき、ENFJはINFJに安心感を提供し、INFJはENFJの理解者として支え合う関係に発展しやすいのです。

ENFJとINFJの関係がうまくいくポイント

お互いに異なる視点を持つENFJとINFJは、それぞれの役割を尊重することが関係をうまく保つポイントです。ENFJはINFJが安心できるよう、過剰なアプローチを控え、INFJのペースに合わせて接する姿勢が求められます。INFJ側も、ENFJの情熱や積極性を理解し、サポートする姿勢を持つことで、お互いが補完し合える理想的な関係を築けます。

関係を深めるためのヒント

ENFJとINFJは、共に感受性が高いため、定期的なコミュニケーションとお互いのニーズへの配慮が必要です。例えば、ENFJがINFJに対して過度にアクティブな関わりを求めると、INFJは疲れてしまうことがあります。そのため、お互いの役割を理解し、適切な距離感を保つことが大切です。

次は、ENFJとINFJの違いをさらに掘り下げて、「INFJとENFJは似てるけど異なる？見分け方と共通点」についてお話ししていきます。

INFJとENFJは似てるけど異なる？見分け方と共通点

INFJとENFJは、性格診断のMBTIで類似性が高いとされるタイプです。どちらも感受性が豊かで、他者に対して思いやりが深い「NF型」（直観と感情を重視するタイプ）に属しています。しかし、外向性と内向性という大きな違いから、行動パターンや人との関わり方において微妙な違いが見られます。ここでは、INFJとENFJの共通点と異なるポイントを比較し、見分け方を解説します。

共通点：人間関係への深い関心

INFJとENFJはどちらも、人間関係や社会に対する関心が強いのが特徴です。特に共感力が高く、相手の感情を敏感に察知する能力を持っています。対人関係において、次のような共通点が見られます。

• 共感的なアプローチ：相手の気持ちを理解し、寄り添おうとする姿勢
• 理想主義：より良い社会や関係性を求める考え方
• 助け合いの精神：他人の支援やアドバイスに熱心

このように、INFJとENFJは共に人間関係に対する理想を持ち、相手をサポートしようとする姿勢が強い点で一致しています。

異なるポイント：内向性と外向性

INFJとENFJを見分ける最も明確なポイントは「内向性」と「外向性」です。この違いが、彼らの行動やコミュニケーションスタイルに現れます。

• INFJ（内向型）：少人数や一対一の深い関係を好みます。多くの人と関わるよりも、親しい人とじっくり話し合う時間に価値を見出す傾向があります。
• ENFJ（外向型）：幅広い人間関係を築くことが得意で、社交の場でも積極的に行動します。人前に立ってリーダーシップを発揮することも多く、周囲にポジティブな影響を与える役割を担うことが多いです。

見分け方のヒント

INFJとENFJを見分ける際には、人前での振る舞いと、社交性の度合いに注目するとよいでしょう。ENFJは多くの人に影響を与えることを好み、自然と人を引きつける一方、INFJは静かに寄り添いながら、少数の信頼できる人との関係を大切にします。こうした違いが二人の魅力をさらに際立たせているともいえるでしょう。

総括：ENFJとINFJは似てる